最近色々考えたり動かないといけないことが多くて、夫と私はお疲れ気味
私は発達ゆっくりの次男の就学準備を中心に
・次男の就学相談
・放課後デイサービスの見学
・医者での検査
仕事も、今後出張が多くなるのでその準備
夫は
・長男の大学検討話し合い
・塾の講習申し込み
・洗濯、お皿の片付け
仕事もいまとても忙しい
その他家事やら日々の買い物やら
お互い満身創痍。
毎日暑すぎるし、生活してるだけでも疲れる。
心もネガティブに…
そんな時は、とにかく！
昼寝
これに限る
2時間お昼寝をして…
（その間、夫が子供を遊びに連れてってくれた。YouTubeに頼る日もある
）
その結果、
身体がスッキリ
気持ちも前向きに。
そんなわけで、
ビニールプールで遊んだり
手巻き寿司作れたり、
最近行けてなかった美容院にも急遽行けた
頭がパンパンなので、ノートに書いて整理。
頭の空き容量減らすのにすごく大事
なお、美容院にて真剣に書く笑
身体も心も回復して一安心
やはり、身体の健康は心の健康に直結する。
昼寝最強
昨日とても久しぶりに服を購入！
インスタのおすすめに、ベースメントという服屋さんの社員の方が出てきて、
かわいかったので買ってみました
毎日スニーカー通勤なのですが、
きちんとしようと思って（？）パンプスを久しぶりに購入。
甲が薄い&外反母趾で、
歩くとパカパカしてしまう（ヒールが無理な人）
なので、ストラップ付きのぺたんこ靴に。
エナメル好き、かわいい〜。
届くのが楽しみです