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火曜日、アカデミア(ジム)にダリンと入会してきまへた![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
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ジョギングは1日置きに行ってるんだけどそれだけじゃ腹筋割れないし、お尻の筋肉もつかないから![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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足とお尻の筋肉を鍛える為のプログラムをコーチにつくってもらいやっていきます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
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あたしはブラジルでアカデミアに入会したのは初めてなんだけど、ちゃんとマンツーマンでコーチが最初ついてくれてサポートしてくれるから安心でした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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また、写真撮ってくるね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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明日も ジョギングとアカデミアで鍛えるぞー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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ブラジル時間の本日は、
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祝日で、[子供の日]でしたぁ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
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なんか、プール付きのペンション?義妹らに誘われたんだけど遠いしうちら 休みの日の前は夜ふかしするから 朝起きれなくて行かなかった![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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だから お昼はマックのドライブスルーにして![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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公園で食べました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
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公園の日陰はポカポカしててとっても気持ち良い![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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小さいどんぐりを拾ったりして![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
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お昼を食べた後は、恒例のショッピングセンターで イリキの大好きな![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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↓
イリキ、ホント やり過ぎて上達しまくり 笑
今日は子供の日だからショッピングセンター盛り盛りの人でね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
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普段は全然混んでないのに 列が出来るくらいすごい人で そんな中でやっていたから 目立ちまくりで皆に 上手い上手い言われてイリキくんも鼻高々だったみたい 笑
遊んだ後は早々に帰りスーパーでお肉を買い![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
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ひっさしぶりの
お家シュハスコ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
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このお家に引越ししてきてから 2回目で ダリンの誕生日会した以来の四ヶ月ぶりだった![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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せっかくシュハスケイラ買ったんだから 使わなくちゃ意味がない~![](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif)
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久々のお家シュハスコはかなり美味しくて腹ポンポン食べたわ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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そんな感じで本日のDia das crianças はEND![](https://emoji.ameba.jp/img/user/an/ankology/707.gif)
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イリキには ずっと欲しがってた マイク付きヘッドフォンを買ってあげました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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もう、かなり前にね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif)
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Dia das crianças の対象年齢は15歳くらいまでなのかな~何歳までなんだ?
イリキ 今11歳だからあと数回なんじゃないか?
そう考えたら イリキってもうかなりお兄ちゃんなんだね~っと思ってしまう![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
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大好きなあたいの宝物![](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
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今週、月曜日には やっとこさ 日本領事館に行き、申請してた日本国パスポートを取りに行ってきました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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1人バスで行ってきたのでついでにF21に![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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そりゃあ寄るっしょ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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このスカートも買っておきゃ良かったな~![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
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久しぶりに1人でメトロに乗ったから 乗り換えとか忘れてしまいメトロの中にある看板頼りにして。
間違えて違う駅で降りてしまったり![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif)
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わっはっは![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif)
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F21行った後は リベルダージで買い物して速攻で退散 笑←リベルダージ嫌い 笑
目的は日本食買い物のみ。![](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
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夕方には家に着いてました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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日本国パスポートも無事に10年申請出来
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手数料R$420かかった![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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この手数料が高すぎてなかなか、とりに行けなかったのよねー笑
領事館から 取りに来てくださいって催促電話があったからね 笑![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/9318.gif)
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ようやっと行けましたわ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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イリキのも あたしが日本に帰国した時にパスポート切り替え申請しといたしね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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次 日本にまた行くとなった時 スムーズにいける![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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さー明日からまた 朝6時起きや![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
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イリキを学校送った後は ジョギングしなきゃだし![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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寝ます~![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
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![トイプードル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/464.png)
![オッドアイ猫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/463.png)
招HORI猫