こんにちは。
今日は夕方からバイトです。
代講を引き受けることになったので、いつもより1時間長いですが、いつも引き受けて助けられてもらっている分、できるときは私も力になりたい💪
ゆるゆると頑張るぞう
土曜日のバイト終わり、次の日も何も予定がなくてなんとなく
「さあ、絶好の過食嘔吐のチャンスなんじゃない？」
という悪魔のささやきが聞こえていました。
でもまだ耐えられそう。過食嘔吐なんてしたくない。
弱い自分に負けたくない！！！
そんな思いから、頭の中のイヤな予感を振り払い、伯母に
「ソワソワして今夜が怖い。
でも負けたくない。
過食嘔吐しない！」
という旨のLINEを送り、なんとかいつものルーティンをこなして夕飯・デザートまで済ませました。
でも…
そのまま歯磨きして寝ればいいものを、もう1人の自分の声に耳を傾けてしまいました。
歯磨きをしようと流しに向かったその一瞬の隙に負けてしまった…
いつもと同じ。
情けないです
夕方にソワソワし出して、すぐに観念して買い出しに行くことは少なくなりました。
だけど、そうやって乗り越えても、絶対その日の夜にヤラカシてしまう。
その日を無事に平和に終われたことは、今のところ一度もありません
なんとなく、今回も
「きっといつものように、どうせ寝る前に負けてしまうんじゃないか」
と、どこかで思って諦めていた自分がいたような気がします
翌日のお昼過ぎまでまた4回ほど繰り返してしまいました。
というか、最近本当に寝落ちが多くて、過食嘔吐した方がむしろ太り気味だから本当にやめたいのに
理由はなんであれ、過食嘔吐の嫌いな部分、増えたのに！
それでも負けてしまう自分、嫌だなぁ。
このまま過食嘔吐のせいなんかで太っていくのも、嫌だなぁ。
夕方からリセットの意味も含めてお昼寝して、夜は平和に過ごしました…
昨日の朝
せっかくの新しい週。
今週もまた切り替えて、気持ち新たに頑張るぞ。
お昼は、今まで持っていたものの、使えていなかった土鍋を使って初めてごはんを炊いてみました♪
♡意外とすぐに炊けるのですね！
お昼からは、通り雨と暑さにひるみそうになりながらも街に出てお買い物へ。
いい気分転換になりました☆
お目当てのものも結構手に入りました
そして夜は…
ついに最終回を迎えた、いつも楽しみにしていた
「あなたの番です」
の最終回を見ながら夜ごはん！！！
楽しみが1つ減ってしまったな〜寂しい（ ; ; ）
でも実は最近、Amazonプライム・ビデオでお気に入りの韓ドラを見つけまして
これまた大事にチマチマ見ています
今朝は、昨日買ってきた大好物の柿、そして冷蔵庫に残っていた梨も盛り付けてすっかり秋のモーニング
まだ青っぽい食べ応えのあるこの時期の柿も、旬の終わりかけで甘くなった柿も、どちらも大好きです
今までは午前中やお昼過ぎからの時間が耐え難く長く感じて、ソワソワに負けないようにアパートで過ごすのが大変でしたが…
なんだか最近は、チマチマ何か作ったりお掃除したり、どハマり中のゲームしたり筋トレしたりしているとあっという間
幸せです
お昼は、お散歩がてらコンビニハントしてきておうちランチを。
バイトの時間まで、筋トレしたりお勉強したりしつつ安静に過ごしたいと思います（笑）