52切りましたー!わーい3キロ減!
旦那にちょっと痩せたねと言われたよ!
まだまだ目標までは遠いー!!!
おやつは、ちゃんと気にしてる!
朝は最近、レタスサンドとチキン!
糖質制限の本が意外としっくり来て?←
本気モードスイッチ入ったよ笑
大好き米問題!
たまに娘の残りのおにぎり小さいの食べたりしてるけど、ちゃんと糖質きにしてるよ!
米大好き過ぎてて、定期宅配の米!止めるの忘れてて10キロの米溜まってる


まぁ米はそないはやく腐らんのでにしてないけど、場所とるよね笑
とりあえず3キロ減ってうれしい。
最近のおやつは、杏仁豆腐味の蒟蒻畑。これめちゃうめぇーの。3つくらいすぐ食べちゃう(笑)
3つくらい食べたら気がすむ!いい感じ!
あとローストナッツ!!!うまい!
一袋食べても糖質1.0くらいだから気にならない!
あとね、最近イライラしなくなったの!ダイエットのおかげなのか?
まぁ目標体重まで、まだまだ5キロくらいのあるからストイックにならずゆる〜く頑張るで
1週間に1キロか2週間に1.5キロ減くらいを目安に
