HELLO .
最近はやってる豆乳ダイエット！
生理前一週間に飲み始めるのが
いいらしいけど忘れてて
4日前から飲んでたら、、！
1～2kg 自然に減っていた ♡
運動も食事制限もなし
これは効果あったのかな～
いままで体重が大きく
変わらなかったんだけど
最近は痩せ期なのか
3kg近く体重が減った♡♡
去年買っても履けなかった
ENVYMのレギンスちゃんが
今日履けて朝からはっぴーです ( 笑 )
もっと痩せろ～～
私は樫木先生の信者です。笑
カーヴィーダンスは続けられるんだよね！
楽し～
近々 また始めよう！
SEE YOU !
