個人的に行っているお得な小技。～其の5～

本日も、個人的に行っている個人的お得な小技を紹介します。

・着ている上着の下の、心臓がある位置に(正面)、家電品を包んでいる厚めのビニール質の包装紙でカバーすると、背中とあわせてより免疫力を向上できます。

・インスタントコーヒーの粉末を、香る用として小さな入れ物に入れて携帯すれば、いつでもどこでも香って落ち着けます。

・食前や食後等に、便意が無くても軽くふんばる事で(便が排出する様に)便秘解消の足しになります。

これで以上です。皆さんの健康維持のお役に立てれば幸いです。