おはようございます☀️
潰瘍性大腸炎(全大腸炎型)みたろです👽ノ
みたろのブログ覗いてくれて
ありがとうございます❣️
みたろグルテンフリー始めました‼️
宣言をYouTubeでしたのですが…
グルテンの何が良くないのか？
ってコメントがあったので
合う合わないはさておき、
みたろがなぜグルテンフリー生活を
始めようと思ったきっかけになった
グルテンが腸に与える影響を
いくつかまとめて動画にしました‼️
⬇️まだ見てない方は是非みてください👀
退院前の栄養指導の先生も
うどんやそうめん、食パンは
食べてもいいよ！と言ってくれるから
もちろん小麦が絶対悪とは
思ってないけども
やっぱりお薬と同じで
合う合わないあるし、
自分の寛解を少しでも長く維持する為にも
お試しとして初めてみたので
強制じゃないけど、
気になった方は一緒にみたろと
頑張ろうね〜☺️🩵
今日も皆さんにとって
いい一日になりますように🍀✨