布団に入りながら、片手にスマホを持ち、今日も朝から寝てしまいました。


4時ごろからちゃんと寝れないので、眠くなってしまうのか、布団に入ってるから寝てしまうのか…、うつだから?

いろいろな要因があるのでしょうか。


昨日から薬が増量になりました。

副作用が気になったので、半分に割ろうかと思いましたが、どうせ明日も寝てるだけだし、とそのまま服用。

以前は吐き気で、ダウンしましたが今のところ大丈夫そうです。

抗うつ剤の効果がでるのは2週間先とか、もっと先とか

?それまで効果あるのか、ないのかわからなくて、何だかなぁ、とか思ってしまいます…



気づけば、もう11時…午後から頓服飲んで動き出さなくては。

もう頓服ではないですね。毎日飲んでます。


夕飯どうしようかな…買いだめとかすればいいのに、スーパーに行くと何買ったらいいのかわからなくなってしまって、いつも買いだめ出来ません。


明日は子供の予定があるのですが、行けるかな…