おはようございます。
本日は、在宅勤務
につき朝から
につき朝から家事をのんびりやってるホヌ子です🐢
今回の内容は、妊活に直接あんまり
関係ないのですが…
わたしは大学生の頃、
しばらく整骨院に通っていた事がありますが、
いかんせん元気もりもり(古い?w)の大学生だし
姿勢を整える程度の為に行ってました。
この歳になって、ここ最近
首が痛いんです
しかも、毎回決まって左側だけ。
もう、結構ひどい時には
右も左も上も向けば
「いてててて！！！！」
となってほぼ正面しか見ていられない状態に。
もーそうなると、すっごいストレスで、
何をするのも嫌になります。
しばらく無理しないで安静にしていると、
痛みは無くなり通常に戻るんですが…
ここ1ヶ月くらい、痛くなる頻度が高く。
だいたい、朝起きた時に
今日の首の具合
を気にして起床しています。
(そんな生活いやだ。)
そこで痛ければ、その日は一日中痛いんです。
こりゃ我慢ならん！！！！
と、最寄りの整骨院へ。。
そこの整骨院。
当たりでした
まず、初回の問診に
20分くらい時間をかけてくれました。
病院なりこういう所に行く時って、
辛くて助けて欲しくて行くんだから、
しっかり話しを聞いて貰えるのって患者としては
すごく大事なポイントですよね。
触診と、問診を含めて、
痛みが出ている筋肉だとか、
痛んでしまう原因を探ってくれました。
首の筋肉にねじれがある(均等になってない)
若干ストレートネック気味今流行りのスマホっ首と言われたのは
少しショックでした
鍼
低周波治療(ピリピリ電気流すやつ)
指圧
これでとりあえず痛みを取る治療をしましょう
痛みが取れたら、首を正しい位置に戻す
矯正の治療をしましょう。
となりました。
整骨院のいいところは、
保険適用の医療行為なので、
症状によっては保険適用にしてもらえる一時的な回復のマッサージに比べて、根本的な治療を、してもらえるスタッフが国家資格を持つプロ鍼やお灸の治療が入ると、
どうしても自己負担にはなるけど、
鍼灸院に行くよりはお得な値段でした。
施術後、早速首の可動域が
大幅に広がって感涙
迷いなく、
回数券購入しました(笑)
なので、しばらくは週1〜2のペースで
整骨院通います。
ついでに、
外反母趾気味の右足も
治療してもらおうと思います
