こんばんはっ
ヒンヤリ冷えてて、暑い朝にはとっても美味しく頂けます‼️
ホヌ子です🐢
また夜の投稿。
ふと、ここ最近続けている朝ごはんを紹介したく更新します。
それは、ずばり！
オートミール 
わたしは、固く歯応えのあるオートミールがちょっと苦手なので、前日夜のうちに準備してます。
そーすると、オートミールが水分を吸ってくれてフカフカ、食べ応えあります。
これが、健康的で超簡単で美味しくてオシャレ
なんですっ
材料
準備するもの
準備するものフタのある容器(匂い移らないしガラスがいいです)
オートミール
アーモンド効果(無糖でもオリジナルでも)
ベリーミックス(わたしはコストコで冷凍ベリーミックスを愛用してます)
バナナ
これらを夜のうちにビンに入れておきます
で、出来上がりがこれです
写真のは、アーモンド効果無糖だったので、ハチミツを少し入れると美味しかった
なんか、珍しくめっちゃ女子的な投稿になりましたが(笑)、これほんと！簡単で美味しいからオススメです
ビンは、無印で見つけて買ってきたものです。
シナモンパウダーをかけると、また美味しいです
この朝ごはん始めてから、お昼までそこまで空腹が襲ってきません。
さて、今夜も注射上手に打てたし
寝るべぇ