こんばんは！
いつも不思議に思ってることがあります。
自宅で筋トレやストレッチ、ヨガなどの様子を載せているかたのウェア問題
自宅でやる時は着替えてからやってるんですかね？
その方がやっぱりやる気も気分も違うのかな～
それとも動きやすいからかな～
やっぱりダルダルの部屋着じゃどこを鍛えてるのかすらわかり難いからもあるのかな～
もみじは部屋着になるだけでも面倒ですが
さらに着替えるなんてハードルが高すぎてウェアを着るメリットを見つけられない
でもえになりますよね～みなさん
あのウェア着てヨガマットにのってストレッチしてるだけでもステキに見えて憧れちゃう‼️
私もステキなウェア←こんなの着ていつか載せれるように頑張ります
ちなみに本日はトレーニングチューブで二の腕中心にせめてみました。
あとはポールでストレッチしておしまいです
