最近はブログのペースが2~3日に1回の更新ですが…
安心してください「やってますよゆる筋」
ちなみに今日は「静ちゃん」これをゆっくり20回を目指してやってます!こんな感じで↓

部屋着のスエットをインしているもみじさん(笑)
かわいいでしょ~

でも最近かなり肩がいたくって
やっぱりスマホのせいかなって…
大好きなポールにのってリラックスはしてるんですが、痛みはスーッとなくなるんですが、一時的なものでやっぱりまた痛くなっちゃいますね
こちらもインしてますからね(笑)スエットを

寝るギリギリまでスマホをいじってるのが原因なのは知ってます
ダメダメだな…反省です。