自分に自信がないから
小さなことから自信をつける
練習をしていこう!!

毎日一つは出来たこと、頑張ったこと
良かったことなど見つけて自分と
向き合っていこう

こうすることで今までの自分から
変わるきがする

簡単には自分は変えられない

だから、色んなことを試して経験して
なりたい自分に近づきたい

もう、ネガティブに考えて落ちこんだり
自分に嘘をついてごまかしたり
簡単に諦めたり、自分をせめたり
自分で自分を見失いたくない

自分らしく生きたい

少しずつ変えていきたい

自分に出来ることからやろう