笑顔あふれる毎日を送れますように…
【仙台】妊活応援助産院ぷらすわん
あなただけのべビ待ち案内人
ミキティです
あなたの笑顔をなくさない
あなたのそばに寄り添う
それが
ぷらすわんのミッション
です
こんにちは
３連休いかがお過ごしでしょうか？
って、残り数時間ですが
お出かけを予定されていた方
たくさんいらっしゃったでしょうね…
わたしは日々歩く練習をしており
遠出は考えておりませんでしたので
大きく予定変更はございません
ですが予定が狂った方多いですよね
それにしても
３月16日の地震怖かった～
前回のブログを書きながら
あの日から11年経ち
「もうさすがにないんじゃない
」
と思っていた矢先の出来事に
もう驚くしかありませんでした
毎日の内服薬で
最近は夜更かしの苦手なミキティ
あの日も22:30にはもう就寝体制
もうすぐ夢の世界に入りそうになったその時
「また地震？」
と思っていたらガタガタとひどい揺れ
素早く起き上がれないので
ゆっくり起き上がり
逃げ道確保のため窓を開けたら
夜空にはほぼ満月の月がキラキラ
揺れを感じながらも眺めていると
やっと落ち着いたので
トイレに行って寝ようと思ったその時
再び大きな揺れが
その揺れと家から鳴り響く音が
東日本大震災を思い出させるほど
走れない足で今度は松葉杖を抱え
再度窓を開けいつでも逃げられるように
と動き出していました
おさまったところで震度の確認
と思いテレビのそばに行くと
いつもお世話になってるMyテレビ
倒れているではないですか
オーディオボードの上の小物も
下に落ちているし
最近元気のないパキラまで転倒
家族は台所の物が落ちてるとか
リビングの物も散乱しているとか
大騒ぎ
でもMyテレビが心配なミキティは
倒れたテレビを起こし上げ
まずはスィッチON
ちゃんと点きました
東日本大震災の時はすぐに停電したので
情報が入らず現状理解が厳しかったのですが
今回はすぐに確認できたので
安心して行動できました
ミキティがその後に行ったこと
家族、知人の安否確認
寝る
でした
関東圏にお住いの友人が
今回の福島・宮城沖地震（？）の報道を観て
すぐにLINEをくださいました
ありがたいです
ですが翌朝起きてからの
被害の報道の多さに驚くミキティ
そしてわが家の散乱する家の中を見ても
さらに驚くミキティ
これまでの様にサクサクと動けないので
ゆっくりゆっくり片付けしていたら
あっという間に３連休も終わりを迎えます
しかも寒かったですよね…
雪も降ったし気温は低いし
カラダが固まってしまいそうです
でも
暑さ寒さも彼岸まで
と言いますので
これからは日々暖かくなるでしょう
おうちリハビリ頑張り中のミキティ
退院時のメニューをせっせと実施し
お天気の良い日は外を歩く練習
歩き始めてから夕方の足のむくみも
少しずつ軽減してきています
やはり歩行は血流アップに最適
いよいよ４月から不妊治療も保険適用
全てが適用されるわけではないので
これまで通り費用がかかる場合もありそうです
いかんいかん…
この話は別日に
べビ待ちさんの皆さまは
不妊治療も大事ですが
ベースであるカラダ作りのために
ミキティと一緒に頑張りましょう
と言いたい
さらにしつこく言いますが
健康なカラダに元気な子が宿ります
どんなに高価なサプリを飲んでも
喫煙したり夜更かししては
その効果も半減してしまいます
せっかくの３連休最終日
（しかもこんな時間）
こんな難しい話は抜きにして
今日はお天気も良いので
近場の公園をふたりで歩いてみるのも
良いですね
ウォーキングで
最終日をお楽しみくださいませ
ちなみに
まだまだ家の片付けの終わらないミキティ
今日も少しづつお片付け頑張ります
ご訪問ありがうございました
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