べビ待ちさんが
笑顔あふれる毎日を送れますように…
そんな想いから仙台に
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ミキティです
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ミキティです
あなたの体重は大丈夫でしたか？
じつはわたし…
体重が増えていました
大晦日まで大掃除で忙しくしていたもので
食べても動いていたので安心しまくり
しかし
新年を迎え行動も一変
朝から
餅だ
おせちだ
と食べる食べる
動いたのはせいぜいマイ神社まで
だんだんお腹周りに異変を感じ始め
ドキドキしながら
体重計に乗ったところ
２Kgも増えた～
たった１週間程度ですよ
ヤバイです
明日からちょっとダイエット
まずは歩きます
夜はしっかり寝ます
そして朝からしっかり食べて
夜は減らします
あとはリンパを流してみます
だった私はリンパセラピスト
自分でセルフケアいたします
そして体重が元に戻ったら
皆さんにすぐにお知らせいたします
もしも同じ状況で
セルフリンパケアが気になる方
いつでも連絡お待ちしております
一緒にやっちゃいましょう
さあ～
すぐに皆さまにお知らせできるよう
今日はもう寝ます
おやすみなさ～い
皆さまのお声
お聞かせくださ～い
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本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました