からだ

朔日、夕方くらいから

一気に体調が悪くなりました。

頭痛、肩から首が重くカチカチで

起き上がるのが辛かった💦

特に手首や指の関節がグラグラで

薬のみ💊横になりウトウトしたら少し

楽になり一体何でやったのかな？雨☔️振りは

よくなるけど特に酷かった

低気圧やったからかな、、今日も肩がカチカチやけど

肩回ししたり温めよう。ほんと寒い😨