
僕は、ジャマイカという国が好きなのでウサインボルトのことは気にしていましたが、今回ボルトを見たのは、セグウェイにこかされた瞬間だけでした。
今回の世界陸上においての思い出のシーンは、「ボルトこかされる」で決定です。
そんな話はさておき、日本人選手の目覚しい活躍が目立ちましたね!!
競歩では、同学年の谷井選手がメダルを獲得!!日本競歩界初のメダル獲得とのこと!!
素晴らしい!!自衛官は競歩が強いんですね!!谷井2等空曹おめでとうございます!!
ご褒美は、「コアラのマーチ」30個!!もう完全に一つ一つをコレクションできるレベルですね!!
、マラソン女子では松井選手もメダルを獲得!リオ五輪でもメダルの期待がかかり、プレッシャーとの戦いが始まりました!!
そんな松井選手の走りの特徴は「粘り」
下半身!!特に太もも裏の「ハムストリングス」という筋肉が、人一倍発達しているため、スライドがスムーズであり粘りにつながるとのこと!!
太ももの前側(大腿二頭筋)だけの強化では、バランスが悪くなり肉離れなどの怪我につながってしまいます。
何事にも絶妙なバランスが必要というわけですね!!
しかし、いろんなところで活躍されている方々を見ると自分もしっかりせねばと思わされます。
「人生は、マラソンのようなものだ!」と誰かが言っていたような言っていたような・・・。
まずは、自分自身掃除から頑張ります!!
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