ナイキRunning & 温泉

お天気になったので、
今日予定通り東京Running

代々木公園には同じくナイキTを着用した東京残留組？がちらほら。
しばらくするとナイキスタッフも誘導でいたりして、
みんなでRunning感を楽しめる良い機会でした(^^

でも、走り方一つとっても、本気ランナーには遠く及ばず
上手な人は身体の上下が無いんですね
勉強になりました

そして連れと汗流したいねということで、戸越銀座温泉 へ。

そこいらのスーパー銭湯よりも安く
開業からあまり時間経ってないので、キレイ
小さいながらも露天風呂も付いていて気持ちよい
珍しい黒い湯がお肌にとてもマイルド

すっかり癒され、商店街をフラついた矢先に発見しました
｢餃子の王将｣
安い！美味い！

まで安くなっていて、ニンマリの夏最終日

身体動かすのって、中々億劫になるけど、楽しいですよね。