ご新規様

今朝のお家でルーシーレッスンは、ママ友がご友人をお連れになってのお越しでした

レッスン後に、
『このポーズの時、気持ちよかった』
とのご感想を頂きました
子供に邪魔されながらも、しっかり感じて頂けたことに感動です！

そのポーズとは、
ガーミーン 風でなびく木を真似る仙人のポーズ。

好きなポーズの一つです
もっともっと頑張ろ


午後からはママ会に行ってきました

わかってたことですが…。
帰ってきたら、驚くほど体重増加。。。

ま、いいや


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水曜日

午前中は母と娘を連れてストレッチです。
ルーシーではしないような、きつ～い柔軟体操があったりするので、気分転換に週一回楽しんで行ってます


午後からは、娘を母に預けて美容室へ。
昔お世話になった先輩のお店です
７～８年振りにお会いしたので、懐かしくて話したいことが沢山ありすぎて
メチャクチャ久しぶりなのに、私ってば全く変わってないんですって…
母親になっても成長してないんですね


夕方は娘と公園に。
雨上がり、地面のぬかるみが気になる私をよそに…

『飛んでいい？びちゃびちゃしていい？』

寒くないのだろうか…。





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ずーっと小雨

今朝はご婦人達のレッスンでした

珍しく、苦手な腹筋をしっかり使うポーズを入れてみました。

地味にじわ～っと辛いポーズは、どうも苦手で…
でも、必要性を感じると頑張れます

パワフルなご婦人達ですから、そんなポーズも真剣に取り組んで下さりました嬉しいです。


帰りの車で晴れてきてたので、子供と外行けるかなーって話してたのですが…。
ずーっと小雨でしたね

買い物も行かず、外遊びもせず

そうなると、こんなことになるんですよね…。

テーブルに油性ペンで落書き。

どうやったら消せるでしょう…





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