堺でママヨガ

久しぶりのブログになってしまいました…

今朝はソフィア堺でのママヨガでした。
今回こちらでも娘同伴のレッスンにさせて頂きました。そうなると、やっぱり変な汗をかいてしまいますよく動き回る子なので…

そんな中でも皆さん頑張って下さり、しかも、初めてでもポーズがきれい
お一人、元々ルーシーダットンにご興味があった方がいて、こっそりテンションが上がってしまいました

次のご予約もして下さり、ひと安心です

今日は子供達にマットを取られ、膝掛けでレッスンをした私です

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子連れでレッスン

風がきつい一日でしたね。急に冬がきたみたい

朝から二本、大阪狭山市でのママ向けレッスンでした

鼻声でしたので、話にくくて、噛み噛みで…。聞き取りにくかったと思います申し訳ない
しかも、音楽まで途中で切れてしまう始末こんな日もありますかね…。

初回から続けて来て下さる方もいて、ルーシーダットンの良さをどんどん伝えられたらと思う次第です




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堺でママヨガ、１１月の日程

堺市中区にある、ソフィア堺でのママ向けルーシーダットンの日程です。

参加費を少し変えました。

■日程

　　９日（金）　１０時～１１時

　　３０日(金)　１０時～１１時

■場所

　　ソフィア堺　２階視聴覚室

■持ち物　

　　ヨガマット（バスタオル可）、飲み物、タオル、赤ちゃんに必要なもの

■参加費　

　　６００円　　　　※車でお越しの際、駐車料金が別途かかってくる為、当初より少し下げました。

■注意事項

　　・動きやすい服装でご参加下さい。

　　・お子様はママの自己保育です。

　　・ママのみの参加も可能ですが、お子様で騒がしくなってしまうことをご理解下さい。

　　・妊娠中の方はお断りしています。

育児中のママ達の息抜きになれば幸いです。

私自身、子供同伴でレッスンさせて頂く予定です。

ご理解頂ける方のご参加お待ちしております。

ご予約、お問い合わせは、コメントまたはメッセージでお願いいたします。