6月初めから、8日間の
ピラティス養成コースが始まりました☺️
え？脳洗浄やったり
ピラティスしたりどうかしたのか？
と旦那さんにも言われながら（笑）
脳洗浄を勉強したのは直感🌿
良いタイミングに始めて
まだまだ本業ありきの生活やけど
自分の健康意識が上がるキッカケになり
施術で癒され、🤲
とても充実しております☺️
ピラティスは、色々考えてる期間とかも
ちゃんとあったんよな〜😌笑
20代前半は遊びに全力で、
仕事も遊びのためで
それができる休みと給料があれば良くて
30代に近づくにつれ、
絶対好きな人と結婚したいっていうのと
今のままの仕事が退屈になってきた
っていうのがあって、
なにかしたいとずっと考えてて⚪️
転職サイトで色々みたり、
とりあえず生きていけそうな資格の勉強、
留学に行きたい気持ちもあったけど
ただの憧れなんかな？とか、
旅行が好きやし旅行会社もいいな〜〜
けど休み少ない残業多いの嫌やな〜
と色々思い続けて、
2019年に夢やった大好きな人との結婚💐
結婚したからしたいことをって
そんな訳ではないけど、
いつか母になる夢も叶えたい私は、
したいことをするのは今しかない😤😤
と、とにかくやりたいことを探し続けて
なんとなく好きやったヨガ🧘♀️
たまに行くことでリラックスして心地良くて
ヨガのインストラクターも良いな〜〜🤩
と資格が取れるところ調べたり、
その後の働き先を調べたり
それなりにしてたけど、
ある日のグループレッスンで
動きで無理しすぎて身体を若干痛めて
歩けへんとかそんなんじゃないけど
本末転倒感😂😂😂
あとは、運動するなら筋トレだ💪
と張り切って腹筋なり腕立て伏せなり
家でやるも、
肝心の腹筋と腕の筋肉に、効かず
肩がこわばったり腹筋がなさすぎて
足が痛くなったり（笑）
そんな人いるん？って思うくらい
なんせ筋トレもできひんくらい
身体の使い方が下手で🤣🤣🤣🤣🤣
そんなときに気になり出したのが
'ピラティス'
初めはモデルさんとか可愛い人が
やってやるしやりたい🥺
っていういつもの好奇心で
滋賀でできるとこを調べてみたけど、
めっちゃやりたい🥺🥺🥺🥺🥺
あ〜思ってるより高いな〜
続けられへんかも〜
ってなって予約するのを何回もためらい😅
それならば自分が🤩
と思ったのが始めた理由😌😌😌
ピラティスなんかまともにやったことなく
けどとりあえず資格を取るのに
色々調べて
ヨガと同じく、いろんな宗派？というか
種類があるんか〜〜😮💨
値段も時間も色々やな〜〜〜😮💨
と調べただけの感覚で
私が1番良いと思ったのが
stott pilates（ストットピラティス）
解剖学に基づいていて、
なによりこういう職業は
資格取って終わりではなく、
常に新しいことを勉強して
アップデートしていくのが当たり前
と思ってたから
年に一度更新する制度やったり
しっかりしたアフターフォローがあるのが
なによりの魅力で、
あとは枝分かれしたところで
勉強するのは嫌やったから、
きちんと認定された学校で学べるのを
優先して選びました☺️
その選択は間違ってなかったと
もうすでに思っています☺️☺️☺️☺️
そうと決まれば経験値積まなきゃ！
とずっとためらってた
ピラティススタジオの予約を取り、
週に一度通うことに☺️☺️
コロナが流行る前から
運動することでのストレス発散の力とか
リフレッシュできることに
すごく魅力を感じていて、
日頃から身体にコンプレックスもあったし
歩いたり走ったり食事に気を使ったり
それなりにしてたけど、
ピラティスはやっぱり対 人やし、
毎度行くたびに清々しい気持ちになれ、
しかもゼェゼェ息が上がるような
運動があまり好きじゃないから
もう私にピッタリすぎて
楽しみで仕方ない毎度のレッスン🥰🥰🥰
楽しいだけじゃなくて
身体が変わっていくのを実感してて、
姿勢が悪くよく肩凝りからの頭痛とか
片頭痛になってて
頭痛薬を飲むのも頻繁やったけど、
脳洗浄での意識UPに加え、
ピラティスでの姿勢改善のおかげで
前に比べたら姿勢が崩れることが減り、
（意識と良い姿勢が身についてる感じ？）
頭痛もだいぶ減った☺️
前に行ってたエステサロンでも
お尻鍛えました？って言われて
え？なんかしてたっけ？くらいの負荷やし
あーーピラティスやーー☺️
ってなって感激🥺💓
ピラティスの創設者
ジョセフ・ピラティスさんが言う、
'10回で違いを感じ、
20回で見た目が変わり、
30回で身体のすべてが変わる'
ってやつ🥰🥰🥰🥰
まだ20回くらいやけどもうすでに
違いと見た目が変わってる🥰
まだ変わるの？って
回数を重ねる楽しみがまだあって
やっぱり何事も続けてこそ
わかる良さや価値があるなって☺️
そんなこんなで6月の土日8日間で
ピラティス養成コースに参加し勉強🥰
こんなに集中して勉強できることって
この先あるかわからんし
楽しくて仕方ない☺️💓
周りを見渡せば
みんななんらかの経験があり
私より知識もあって
あ〜🥲って落ち込むこともあるけど、
周りと比べたとこでなにも
良いことないし私らしいインストラクター
もちろん知識はこれからどんどん
つけていくのが大前提やけど😮💨
初めて勉強することやし
初めからできるわけないって
みんなの何倍も努力せな
たぶん資格なんか一生取れへんから
この貴重な時間を大切に
先生が言うこと一字一句逃さんように
本間にがんばらんと☺️☺️
楽しむことが最優先やけど
楽しみにしてくれてる人もたくさんいるし
みんなに私が感じた感動を
味わってもらえるようにしたいな☺️💓
けど、カタカナの言葉が日本語やのに
外国語に感じる😮💨😮💨😮💨
先生の言葉にまだまだついていけない
4日目のコース終わり😅
私ついてるから後半のコースは
キャンセル待ちしてたねんけど
6月中に受けれることになって🥰🥰
来れへん人の分までがんばる💪
体調管理しっかりして感謝を忘れず
この貴重な時間を有意義に過ごす☺️🌿
