2021.4.27
お昼から休んでゆっくりしたかったこと
できてスッキリ最高！
やっぱり自分styleで働ける生活にしたい！
する！
夕方、ピラティスのレッスンにお邪魔して
ちょうど、通わせてもらってる
ピラティススタジオさんで10回目到達。
なんて言ったらいいんかな？
去年の11月に支払いして
GWにピラティスの養成コース参加予定。
大阪の緊急事態宣言で、延期🥲
なんかあったら困るし不安やったから
仕方ないけど悔しい😭😭
この状況で強行突破する機関もあるやろうに
不安な気持ちなくコースに行けるように
対応してくださった
ZONEアカデミーさんには感謝😌🙏💫
そんな中やし気持ちがちょっと下がってて
もう資格取るの諦めよかな？
って、
もっとやりたいことができてきたから。
タイミングが合わんかったと思うか〜
くらいのテンションになっててんけど、
今日のピラティスレッスンで
脳洗浄の癒しとはまた違う、
身体を動かすことでの達成感と幸福感。
あ〜運動が好き。って改めて思えた🍋
健康へのアプローチ方法はたくさんあって
食事が高い割合を占めてるやろけど、
運動してください💪
って言われることがほとんどで。
私の場合、筋トレだ！
って張り切って腕立て伏せとか腹筋しても
鍛えたいところの筋肉が使えへんねんな〜
腕立て伏せは肩がガチガチ力入って
肩凝るレベル。笑
そういう人いるん？って思われるけど
身体の使い方が下手で、
ヨガで無理して身体壊しかけたこともあったし
そういう意味で、ピラティスは
私にぴったり。
ピラティスも続けてみてこその
変化や体感があって
30回にもなるともうめちゃくちゃ良い！
（語彙力のなさw）
ってなるみたいで、それがどんな感覚なんか
楽しみで☺️☺️☺️
あとは、自分が学ぶから勉強したいし
ずっとお世話になってるねんけど
10回目の昨日は、心からスッキリして
少しずつやけど身体の動かし方を
身体が覚えてきてるんかな？って思ったら
これからがより楽しみに🥰
養成コースは、
6月のキャンセル待ちが最短で、
それで勉強したいけど、
そればかりはわからんから、少しでも
自信をつけてからコースに入れるように
時間がある分勉強する！
明日はノートとペン買いに行こ🥺🥺🥺
完全に形から入るタイプ🥺
そんなルンルン気分の帰り道、
ちょー綺麗な大きい満月がみえて🌕💓
やばっ
ってなってて、ふと気になった満月とかの
サイクル。
日々愛用してるスケジュール帳みたら
🌕になってて衝撃と神秘的で🥺💓
最近興味湧いてきた月とかアロマとか
色々知りたくて次の勉強はそれ🥰🥰🥰🥰
今は脳洗浄®︎の技術向上と、
ピラティスコースの実体験と予習。
先を見ることも大事やけど、
目の前のことに全力で取り組むこと。
これが大事やと教えてくれたのは
しんごさんの存在。いつもありがとう😌🌼
満月🌕も、もう終わっちゃったけど
私も誰かの心をほかほかに🤲🧘♀️
温められる人になるため、
ピラティスも頑張るぞーー☺️🌼
大好きな仲良しさんの
1回目Before/After🧠🤲
2回目Before/After🧠🤲
明日は3回目なのだ🥰楽しみ🥰🥰
そして今日は大腸デトックスを🥰🥰🥰
