こんばんは✨
朝一番に主人のお手伝いで重いものを運びました
腕がいたいです
あさのご飯は、
美味しいのですが、水分とられてたまりませんでした
急いでお茶のみました
おひるは、
うまうま
よるのご飯は、
主人は、とろろそば私は、味噌煮込み定食
てんぶらも写っていませんがついてきました
なかなか沢山食べちゃった日になりました
ダイエットやる気あるのか❗
最近食べ過ぎだし
今週日曜は、お店を開けるのであすからにちようまで断食してみます
朝の体重は、
夜の体重は、
ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ
明日からやりますね
それでは、おやすみなさい❤️