どうも、クソニートこと私です。
お昼に遊びに行ったんです。
お友達に誘われて、お買い物行きました。
私は100均一でプラ板を買っただけなのですが。
お昼ご飯にくら寿司に行ったのです。
くら寿司はいいですね、生魚を食べられない私にとってはありがたいです。いろんな種類がありますからね！
生魚食べられない小さいお子様にも優しい所です。ポテトもありますし。
そんな時に、不規則祟ってみぞおちが痛くなりました。そうです。胃です。胃が痛かったです。汚い話、最近お腹も下してまして…なぜなのか気になって調べたんですよ。
そしたら、「運動不足」「ストレス」「不摂生」「無茶食い」これらの所為で胃が元気なくなっちゃったみたいで、胃酸が大暴れしてるんですと！
心当たりありすぎてやばいです。はい。
最近 胃が痛くなってた原因はこれかと…痛みを緩和するには運動すると良いと…んなさ、痛くて動けねーわ！！
20分くらいずっと痛くて、手で押さえて悶えてました。
もう少しお買い物してから友達も帰るということだったので、バイバイしてバスに乗って帰りました。お家着きました。
安静にしたいと思います。
これからはちょっとは運動しようと思います。
無茶食いもしないと思います。
不摂生はどうしようもないです。
ストレスは、発散の仕方が分からないです。
みなさんも気をつけてね。
みぞおち、胃がね、胃が痛くなっちゃうよ。
下手したら病気になっちゃうらしいからね、気をつけてね。
ばいちゃ( ´ ꒳ ` )ﾉ
