昨日ゎ何にも予定が無く[みんな:01]
ヒッキーDAY家な1日になり。
今日もヒッキーDAY家
でも、天気晴れがィィのでブラブラ長音記号2っと
住宅地を散歩して来ました[みんな:02]

昨日ゎしっかり3食食べて[みんな:03]
夜ご飯後のォャッに草モチも食べてコーヒー

ぅん。食べ過ぎたょね((((;゚Д゚)))))))



体重測定満

昨日の朝右矢印48・3㌔ 夜右矢印49・0㌔

今日の朝右矢印48・4㌔

結果右矢印+0・1㌔
昨日ゎ友達&子供x2人と泉方面に車DASH!
遊びに行って来ました[みんな:01]

久々だったので、ランチ[みんな:02]ゎパン屋さんのバイキング食パンにしたょ[みんな:03]

ぃゃ長音記号1結構食べたなぁ[みんな:04]
でも、ぃっもョリゎ少なめかな!?かお
んまぁ、朝ご飯[みんな:05]食べたからって
ゅーのもアルけどねっ[みんな:06]

夜ご飯[みんな:07]ゎ軽くつまむ程度にパー


体重測定満

2日の朝右矢印48・5㌔ 夜右矢印48・9㌔

3日の朝右矢印48・2㌔ 夜右矢印49・1㌔
結果右矢印-0・3㌔

今日の朝右矢印48・3㌔
結果右矢印+0・1㌔
今日ゎAM6:30に起きて晴れ
母親と一緒にAM7:00開店のジャスコに
行って来ました車DASH!
目的ゎ朝一の卵1パック50円[みんな:01]
先着100名にロールケーキ1本プレゼント[みんな:02]
コレ見逃しにと行って来たょパー
そしたら開店5分前だっつーのに
長蛇の列が・・・((((;゚Д゚)))))))
半分諦めモードで並んで入店[みんな:03]
そしたら、ロールケーキGET出来た[みんな:04]
もちろん母親と一緒なので2コ[みんな:05]
早起きゎ三文の得[みんな:06]ってこの事ね[みんな:07]

本当ゎ卵だけのはずが色々買って[みんな:08]
母親と笑ってしまった[みんな:09]

だって、おにぎりが55円だぜ!?叫び
朝ご飯に食べたょねっ =͟͟͞͞ ( ꒪౪꒪)ฅ 笑


体重測定満

昨日の朝右矢印48・5㌔ 夜右矢印48・9㌔

今日の朝右矢印48・5㌔

結果右矢印+- 0・0㌔
実家生活も早1ヶ月が経ちました。。
親に甘ぇ過ぎて着々と身に付いてマス[みんな:01]
脂肪が着々と・・・[みんな:02][みんな:03]

ハハハッ・・・笑ぇなぃщ(゚ロ゚щ)


体重測定満

昨日の朝右矢印49・1㌔ 夜右矢印49・3㌔

今日の朝右矢印48・5㌔

結果右矢印-0・6㌔


実家家に来て約+1~1・5㌔増アップアップ
実家での食生活[みんな:04]が規則的パー
ィィ事だけど・・・チョット運動して[みんな:07]
溜め込まなぃ様にしなきゃ[みんな:05][みんな:06]
昨日ゎチョロチョロ排便トイレ
があって、久々の2食で済んだので
あまり体重に響かなかった!?!?
朝ご飯[みんな:05]食べた後に排便あったから測定後ョリ少し減ったのかな!?

体重測定満

昨日の朝右矢印48・6㌔ 夜右矢印48・7㌔

今日の朝右矢印48・4㌔

結果右矢印-0・2㌔

今日も朝一の排便なくトイレ
朝から出掛ける用事があるので[みんな:01]
朝ご飯[みんな:02][みんな:03]厚切りパンx2枚&ココア
を食べてヾ(TДT;)))).....

バタバタ準備して出発車DASH!
今日ゎ大学病院病院でベビたん[みんな:04]
歯について検診&相談・°・(ノД`)・°・

しかし、大学病院病院だけあって
初診受付だけで1時間待ってるNOW[みんな:06]

小児歯科に移動して更に何時間待つのかしら・・・!?ガーン汗
今日も測定前に排便がなく[みんな:01]
仕方がナィので測定して長音記号1朝ご飯[みんな:02]
今日ゎ[みんな:03]厚切りパンx2枚&珈琲

食べた後にやっと排便トイレ
って・・・( ꒪Д꒪)( ꒪Д꒪)( ꒪Д꒪)( ꒪Д꒪)



体重測定満

昨日の朝右矢印48・5㌔ 夜右矢印49・0㌔

今日の朝右矢印48・6㌔

結果右矢印+0・1㌔

もし、測定前に排便トイレがあったら
少しゎ減ってたのかなぁ!?ガーンあせる
昨日ゎ朝から一切排便なく[みんな:01]
ぉ腹が張ってる感ぢщ(゚ロ゚щ) オーマイガーッ!!
なので!?朝一の測定ゎしなかったガーン
そして昨日も3食食べちゃった[みんな:02]

朝ご飯[みんな:03]
photo:01


[みんな:04]サンドイッチx3枚
[みんな:05]ドーナツ1/2&コーンスープ

ぉ昼ご飯[みんな:06]
[みんな:07]餃子の王将の餃子定食半分

夜ご飯[みんな:08]
[みんな:09]もやし&豚のみそ漬け炒め
[みんな:10]サラダ
[みんな:11]キャベツの卵落とし煮

間食[みんな:12]
[みんな:13]イタトマのモンブランケーキ&珈琲


夜中&朝方にやっと排便トイレ


体重測定満

一昨日の朝右矢印48・0㌔ 夜右矢印48・7㌔

昨日の夜右矢印49・1㌔

今日の朝右矢印48・5㌔

結果右矢印2日前ョリ+0・5㌔
昨日ゎプルーンをォャッ感覚で食べたら
夜に何回か排便が・・・ [みんな:02]
トイレに駆け込んぢゃぃました[みんな:01]

昨日の朝ご飯[みんな:03][みんな:04]厚切りパンx1枚
[みんな:05]ヨーグルト&珈琲
[みんな:06]ベビたん[みんな:07]が残したご飯少し

ぉ昼ご飯[みんな:08][みんな:09]Q10のカップ麺198k㌍

夜ご飯[みんな:10]ゎ父が飲み会ビールだったので
母と簡単に済ませちゃいました[みんな:11]
[みんな:12]玉子とじ丼&ぉ浸しを半分ずつ
[みんな:13]みそ汁

間食に[みんな:14]エクレアを食べました[みんな:15]

夜ご飯前に測定して排便トイレ後に
もぅ1度測定しました。


体重測定満

昨日の朝右矢印48・2㌔ 夜右矢印48・8㌔

今日の朝右矢印48・2㌔

結果右矢印+- 0・0㌔


本当ゎ夜ご飯[みんな:16]食べるつもり無かったが
母が用意してくれたので食べたが
食べた後の排便トイレで夜ご飯[みんな:17]
摂取した量ゎ無かった事に!?
昨日の朝ご飯[みんな:01][みんな:02]厚切りパンx1枚
[みんな:03]ヨーグルト&珈琲

んで、昼前から出掛けてたのでぉ昼ご飯[みんな:04]ゎぉ弁当[みんな:05]サラダうどん&白身フライx2枚

帰宅しても全然ぉ腹空かなかったので[みんな:06]
夜ご飯[みんな:07]ゎ軽めにつまむ程度にパー
[みんな:08]ワカサギの南蛮漬け
[みんな:09]ぉ浸し&サラダ

排便トイレも少しあったけど、
少しぉ腹が張る感ぢがありました[みんな:10]

体重測定満

昨日の朝右矢印48・1㌔ 夜右矢印48・6㌔

今日の朝右矢印48・2㌔

結果右矢印+0・1㌔



昨日も何気に食べたなぁ[みんな:01]
朝ご飯[みんな:02][みんな:03]厚切りパンx1
[みんな:04]ヨーグルト&珈琲

ぉ昼ご飯[みんな:05][みんな:06]厚切りパンx1
[みんな:07]豆パン1/2コ&珈琲

で、夜ご飯[みんな:08][みんな:09]ヒレカツx2コ
[みんな:10]サラダ&[みんな:11]ぉ米

間食に[みんな:12]ハーゲンダッツのアイス1/2コ

ってか、あんな小さぃカップなのに
意外と高カロリーアップでビックリガーン



体重測定満

昨日の朝右矢印48・3㌔ 夜右矢印48・6㌔

今日の朝右矢印48・1㌔

結果右矢印-0・2㌔



昨日ゎそれなりに排便があったからトイレ
そこまで増加しなかったのかなぁ!?