私は昔から抜け毛が多く、
綺麗に伸び揃う事がないのですが、
それに加えて、
もともとフロントの一部にかたまってあった白髪が全体にチラホラと見え始めてきたのが気になりだしました。
下瞼の色や舌の状態からみて
自己判断ですが、
血が足りてないのかと思い
食事から摂り入れようにもちょっと面倒だし
サプリはないかと探していたところ、
モリンガなるものを発見しました。
とにかく栄養価がものすごい。
こんな簡単に一度に沢山の栄養を取れるなんて
飲むしかない！
早速ポチりました。
サプリとパウダー迷いましたが、
サプリは添加物が気になったので、
パウダーにしました。
いつも夏に作ったしそジュースと混ぜて飲んでいます。
まだ一度しかモリンガ単体で飲んでいませんが、
そこまで飲みにくいと言うことはないと思います。
抹茶や青汁など、
緑系の飲み物を飲んだことある方ならいけるかと思います。
飲み始めて約3週間、
少し前
自分の腕を撫でていた時に、
なんだかやたらとすべすべしてるな
と思ったのですが、
その後、
もしやこれ
モリンガか？
とおもいました。
子供のほっぺた
スリスリした時ぐらいのすべすべさです。
なぜか腕だけ。
ほかもすべすべしてほしい。
後は、
自力整体プラスモリンガかもしれませんが、
体重がするする落ちてます。
自力整体で身体が整い、
フットワークが軽くなったところに、
モリンガを飲み始めて代謝が良くなり
体重が落ちているのではないかと思います。
私は自力整体の整食法という食事の仕方で、
1日2食です。
夜食べて次に食べるのは翌日のお昼です。
自力整体の整食法は他にも制約があるのですが、私はお昼から夕飯まで好きな物を好きなだけ食べてます。
慣れれば全く苦にはなりません。
あとは、
下瞼の裏側をみても、
以前より赤味が増してきました。
1番気にしている毛髪に関してはまだ今のところそんな変化はあまり感じられません。
人の身体はだいたい3〜4ヶ月で変わるようなので、また報告したいと思います。
お楽しみに‼︎