神ヨガのムーンサンです🧘♀️
長らくブログを書けなくて
まぁ〜私にとっては常ですが
どうしても書かなくては
ダメ〜とか
今日も書けなかった
と言いたいですが
私の場合は常なので気にも止めずに毎日を過ごしていました
改めまして
心と身体のバランスをとるヨガを🧘♀️行うインストラクターです。
50歳でヨガインストラクターとなり
今年で15年
計算をしないですださいね(笑)
年齢と言っても地球年齢🌏
精神年齢は永遠の3歳
魂年齢は１万歳
好きなことを思っています。
私は笑いヨガも行なっています。
なんと〜10年前から明石市
大蔵海岸で年1回のイベントとして私的に行なっています。
目標としては
夢は100人で海岸の砂浜で素足になって大笑いすることです
100人で大笑いして大祓を目指してる〜
(1000人でもいいんだけどね〜
まずハードルは低めから)
)↑↑↑
この動画は2025年９月
淡路島シマコレイベントに
参加させて貰いました
いつもは海岸で笑いヨガを
行いますが
今回初めて室内でステージの上から
と言う事で椅子を使っての
笑いヨガに
チャレンジ
しました〜
来年2026年４月26日
明石市
大蔵海岸で
100人笑いヨガ🧘♀️
目指してます。
応援よろしくお願いします
