こんにちは。むーです。
軽躁(？)って感じの日々を送っている今
今回は意外とずっと続いてて、
3週間くらい続いてるかも。
多弁は多弁なんだけど、
人が話してる時は話さないように出来るし
親とかがもう喋らないでって
言ったら辞めれるからまだマシ。
でも時々○にたい気持ちが付いてくる
時があって、混ざってるねって
訪看さんからは言われたりするんだけど
その時が危険⚠️
車で轢かれたいって思ったりして
行動しようとすぐする。
だから警察呼ばれたんだけど…。
最近は何も無い。
問題行動とかは特に無い。
けど苦しい時もある。
辛くなる時もある。
躁状態でもきつい時はきつい。
なかなか眠れなかったり、
心臓バクバクしたり、
舞い上がった後、
少し下がった時かな…
すごくきつい。
でも今はどちらかというと舞い上がってる笑
体重もかなり減ってたからかな。
今日も減らすぞと思って約束通り
朝昼断食笑
ガリガリになりたい。
二の腕掴めるようになりたい。
なんかね、脳がバグってる気がする。
全然お腹空かないの。
むしろもっと食べなくていいやみたいな。
明日精神科なんだけど
自分まだデブだから薬は増やされたら困る。
今眠剤だけ飲んでるんだけど
これですごい食欲なくて済んでる。
バルプロ酸とか増えたら
無理。食欲バグる。
だからこれ以上気分は上がりたくないのに
上がってきてる。
怖いよ…。
すっごい怖い。
鬱転、過食になるとか考えたくないから
リスパダール上手く使お。
これでもっと痩せなきゃ。
デブだから。
明日ちなみに訪看さんと行きます。
午前中だから早起きしなきゃだ。
とりあえず頑張ります。
またね