元の気にもどる

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夢津紅（むつく）です。

 

今日は、元の気にもどるです

先日、流れているラジオから武田双雲さんのお話になるほど、
すっかり傾聴しました。

武田双雲さんの引用＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

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元気という漢字。元の気。と書く
つまり、元気はもらうものじゃない。元の気に戻るだけ。
元はみな元気

イメージは、
元気に「戻る」
病気は、病体じゃない。気が元に戻れて居ない状態のこと。

元気は出すもんじゃない。
元の気に戻るだけで
自然と放出されるもの。

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親しい友人がよみの国へ旅立てはや一年。

 

気がぬけたような大きな穴が開いたような状態で
日々日常を無機質的に時間という空間に預け過ごしてきました。

自分に問う
「喜怒哀楽はどこへいったのでしょうか？」


「キレイに畳んで奥にしまいました。」
　　　　　　　　　たたみしわ　すごーい　

今、ここに生きていなかった。

元気は出すもんじゃなく、元の気に戻るだけ

「元気をだす」鎧を付けなくっていい

そう思ったらカラダがスーッと軽くなりました。
 

一生に何人・・・はらを割って話せる友人に出会えるのだろう。

「波乱万丈の人生。何があっても大丈夫。楽しんで生きよう！！」
そう言っていた友人。

プレイヤーとして楽しんでいたんだ。

友人には生前、感謝を伝えられただろうか？

 

元の気にもどるでした

お読みいただきありがとうございました。

宇宙と交信している

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夢津紅（むつく）です。

今日は、宇宙と交信している

　　　　　　　　　　　　　　　　　

今朝、お嬢のTちゃんが鏡を見ながら、「宇宙と交信しているみたい」と呟いた。

隣にいたわたし

「宇宙と交信している」何がどうした・・・

鏡の中のTちゃんに確認


出勤準備が整って出かける前の最終チェック

髪の一部分がはねアンテナのようになっている。

私の隣で手を加え直している
はねた髪の毛は思っているようクセづけできない様子。

益々アンテナぽっくなって
「宇宙と交信しているようだからまーいっか」とニッコリ

陽気に出かけて行った。

Tちゃん、宇宙と交信すんだかな

　　Tちゃん　ありがとう　　　　

宇宙と交信している　でした。

お読みいただきありがとうございました。

視覚での思い込みマジック

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夢津紅（むつく）です。

今日は、視覚での思い込みマジック・・です。

                                   　　　　　　    

目で物を見るとき、目が正確に脳に伝えてありのままの状況を判断しているのだろうか。

先日、柿の種を食べていて、味に違和感を感じました。

柿の種は味と食感が好きでよく食べます。

この味の違和感は?

わさびのピリ辛味がしない。

なぜ

パッケージを確認　　　　　　　　　　　

　　　　　

そこには「わさび味」と表記がない
柿の種　減塩と表記されている。「わさび」の「わ」文字もない。

パッケージの色は、通常に加えふちにミドリ色があしらわれている。
　　　　　　　　　　　　　　　　

あーあ　
このミドリ色
ここだけ認知してわさび味と決めつけていた。

パッケージのミドリ色の部分だけでわさび味と認知していた。

味の違和感に気づけよかった。

お陰さまで減塩柿の種おいしくいただきました。
 

視覚での思い込みマジックでした。
 

お読みいただきありがとうございました。



 

己の解釈

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夢津紅（むつく）です。

今日は、『どうしよう！どうしよう！』と解決策を探せば探すほど苦しくなる・・です。

 

己の解釈

ふと、過去のことを思い出して悲しくなったり、怒りがぶり返してきて頭では｢もう過ぎたこと｣とわかっていてもメラメラと延焼してくすぶっている心。

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悲しい、ムカつく、悔しい、この感情を感じている私

過去のことをジャッジしたり、自分自身のことをジャッジしている私

別々に存在しているそうです。

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私の場合、ある人にされたことをふと思い出してとても悲しくなった。

頭の中では『あの人はわたしのことをないがしろに扱った！』『わたしをバカにしやがって!』

それが事実だ!と主張するもう一人の自分。

その己の解釈に対し、悲しい、ムカつく、辛いって言っているもう一人の私

(何人のコビトいる?  笑)

戦う必要はもちろんないけれど、外側に求めれば求めるほど苦しくなることが身に染みて分かってきた。

悲しい、ムカつく、悔しい・・・このエネルギーを自分で受け取る。

『わたしはわたしをこういう人間だと決めつけていて、とても悲しくて悔しくて辛いんだ』

これを受け入れてみる。

「わたしをないがしろにしやがって！」

↓

『あぁ、わたしはないがしろにされる人なんだという解釈をしたんだね』

「わたしをバカにしやがって！」

↓

『あぁ、ごめんね。わたしをバカだと解釈していたね』

他者に対して決めつけたくなる時ほど

自分自身にものすごく言っていたりする。

潜在意識は自他の区別がつかない。

全て自分自信へのジャッジになる。

他者はどう思うか自由なのでほっといて、

自分自信のことを、いつも嬉しくて元気の出る評価をする。

しばらくこのセルフヒーリングをやっていると、じんわり内側から気持ちいい温かさがやってきますよ。

色輪ゴム何かできるかな？

ラムネでエネルギーチャージ

｢凄いことがあっさり起こる2020年!｣

感謝と行動🍀

今日は、『どうしよう！どうしよう！』と解決策を探せば探すほど苦しくなる・・でした。

本日も最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。

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2020年新春書き初め

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夢津紅（むつく）です。

今日は、2020年新春書き初め

紙の大きさは半切り。

でっかい紙、でっかい筆で書きました。

書いた文字は、｢諸行無常｣

諸行無常

仏教用語の三法印のひとつ。

この世にあるすべてのものは、絶え間なく移り変わっていて不変なものはないということ  

四字熟語辞典より

釈迦は、「いつまでも変わらない」ことにこだわりすぎる人々の心が「苦しみ」を生むひとつの原因である、と説いています。

移り変わっていくのは、自然の流れ。

ただそれを受け入れていったらいい。

「いつまでも変わらない」ことに執着しちゃうから、辛かったり苦しかったりするんだな！

新春書き初め

全ては、ここにある。

床に広げられた半紙。半紙にのまれそう。

一枚書いて

思考・感情・カラダこれが一体にならないと書くことができないと気づいた瞬間です。

先生にお手本を書いていただき

スイッチが入りました。

4枚書いたその一枚に

名前と印泥を使い篆刻印を押し完成

先生のお手本と並べて撮る

勇気持ってパッシリ！

篆刻印は

先生が石材で19歳の時に創った印を使用させていただきました。

まるで書家気分です。

☆篆刻(てんこく)

篆刻とは、本来、ハンコに篆書体（印鑑に刻印される書体のこと）を刻む事から篆刻と呼ばれていました。

☆印泥（いんでい）は、篆刻印を捺印する際に使用する朱肉のことです。

使用前に、朱肉を付属のヘラで練り、だんこ状に混ぜてから使います。

書家気分の2020年新春書き初めでした。

本日も最後まで読んでいただき、

ありがとうございました。

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