「科学の智恵で美味しくローストビーフをつくろう!」
って番組で見たので試した
2種類(①アルミ箔で包む②炊飯器で保温)挑戦したけど
思ってたのとちがう!噛めない!もう作らない!
ローストビーフ用のお肉が半額だった
半分に切る
焼き色を付ける オシャレにオリーブ油
※オリーブ油はオメガ9系脂肪酸←今日おぼえた知識
①アルミ箔で包む
こんな感じで、焼いた時間と同じだけ休ませる
すると肉汁がお肉からこぼれ出さずにジューシー
①アルミ箔で包んだヤツ
柔らくて薄目に切れず、ぶ厚い⇒噛めない
ジューシーとかどうでもいい!
しかも中心が赤い!でも中らなかった。
②もう一つはジップロックに入れる
ストローで空気を吸い出しながら、真空に近い状態にして閉じる
それを70℃にしたお湯に入れて炊飯器で15分保温
って番組で見たので試した
2種類(①アルミ箔で包む②炊飯器で保温)挑戦したけど
思ってたのとちがう!噛めない!もう作らない!
ローストビーフ用のお肉が半額だった
半分に切る
焼き色を付ける オシャレにオリーブ油
※オリーブ油はオメガ9系脂肪酸←今日おぼえた知識
①アルミ箔で包む
こんな感じで、焼いた時間と同じだけ休ませる
すると肉汁がお肉からこぼれ出さずにジューシー
①アルミ箔で包んだヤツ
柔らくて薄目に切れず、ぶ厚い⇒噛めない
ジューシーとかどうでもいい!
しかも中心が赤い!でも中らなかった。
②もう一つはジップロックに入れる
ストローで空気を吸い出しながら、真空に近い状態にして閉じる
それを70℃にしたお湯に入れて炊飯器で15分保温
