仕事鬱
仕事で役職同士の間に挟まれて
部長【それ次長に聞いて】
次長【何それ？どうするん？】
私【私に聞かないで部長に聞いて下さい…
…どうするんですか？】
んだんだ
押し付けあいされて
電話も替わってくれず
パニパニで電話して
そのまま落ち込み
しんどくなって早退しちゃった…
就業終わりの１０分前だけど
部署変わってから
楽しいと思った事がない
やりがいもない
同僚も追い詰められて
何度も泣いてたけど
今ならわかるかも…
頑張ってるとバカにしてくる上司
女性の上司なら基本から教えてくれるのに
男は仕事投げるだけ
しんど…
最近頭痛が酷くて
異動前は【どうしても君に来てほしいんだ！！
ちゃんとフォローするから！！】
て何度も交渉されたけど
今は私は必要とされてないのかな…
とか
そう思ってしまう
それでもお金がないと生活出来ない
だから心にシャッターして、
【無】になろう
と思ったのに
流石に今日は撃沈
後何回こんな状態になるんかな
頑張ろうとは思うのだけど
いっけね…
日記に矛盾発見
たまに矛盾してる
いかん②
記憶力よわ
こないだゲーセン行ったよん(^▽^*)
皆様ご存じの通り
(´ω`)←こー言う顔がすき、わたす
いわゆる２h⇔c顔
(^▽^*)
いや～ん
衝撃の出逢い(゜Д゜;)
うおー！！
量産(｀・ω´・)ｂ
うおー！！
大量大量
がっはっは
でかいヤツもほしー！！
久しぶりに
ゲーセン荒らししてまったよ(*ﾉωﾉ)
かわゆす(*ﾉωﾉ)
久しぶりに
日があいた
お久しぶりでごわす。
お元気どすか？
わては元気どすえ
という事で
何か短期間の間で
色々と感情に【波】があったりするもので
書く事はあるものの
どうも上手くまとめられずに放置してました
とりあえず日があいたので更新だけ。
またあくかもしれないけど。
といっても何か大きな変化があったワケでもなく
全く全く、相変わらずの状態です。
摂食に関しても。
良くも悪くも相変わらずです。
最近の悩みは
【満腹】と【満足】が一致しない。
と言う事で
まぁ昔から悩んでいる事なんだけれど
どうも言葉として浮かんでこなくて。
こういう事だから一致してないのよって
長々と書く事だけは出来るんだけど。
例えば
お腹がパンパンではちきれそうなのに
【もっともっと欲しい】と思って食べてしまう。
満腹を通り越すと
脳がマヒする
お腹がパンパンなのに食べていると
途中から
【高揚感】【緊張感】【緊迫感】
の様な
全力疾走ドキマギみたいな感情に包まれてしまって
お腹パンパンの息苦しさと
脳みその高揚感や緊張感が合わさって
心臓が【バクバク】しながら食べている。
どこに入るんだという位食べている。
多分、耳もそんなに聞こえてないし
目もそんなに見えてない
テレビの内容も覚えていない
多分、食べてるモノすら記憶にない。
という不思議な食べ方をしてしまいます。
私、それは【夜】がほとんどで
朝と昼に関しては、
【満足】とまではいかないけれど
どこか、頭と体に圧迫感を感じると
【ごちそうさま】と言える。
という事で、
いつまで～も②
私に取って、【夜】は鬼だ
そんな夜がなくならない限りは
過食嘔吐もなくならないのかもしれない。
夜ご飯を遅らせてみたり
心を落ち着かせてみたり
平常食を食べる時間をなが～～～～～～くしてみたり
昔から色々やってます。
まだ掴めてまへん
だから未だに、夜ご飯に２時間近く費やしてます。
時間に追われてない
時間制限がない
いつまでも食べる時間がある
集中出来る事がない（ひま）
やる事のない休日
毎日の夜ご飯
こんな状況でスイッチが入りやすいのは分かっているので
上手く終わる【仕組み】みたいなモノをしっかり覚えたいな
後、過食嘔吐をすると
視線を【１点】に向ける事が難しい時がある。
視界が【散乱】している気がする。
右目と左目が別方向に動いているんじゃないかと思う時がある。
これも今更だけど
ただ、１日中過食する事が殆どないので
視界がスパークしたり
床に倒れ込んだり
激しい体調不良はなくなったかな(^▽^*)
体はちゃんと回復させてやりたい。
気持ちだけでも前向きに取り組みたい。
もう治らないじゃなくて
治りたいという気持ちだけは
一本筋通してやりたい。
そこに失敗がいくつあっても
まぁいいかと思えない時も多いし
落ち込む事ばっかりだけど
治す為に
まだやるぞ