炒めただけや

カメラの設定おかしかった…

どうりで最近【横画像】
になると思った…

次から直します





いつも通り、サンマにしようかなと思ったが。

何か急に食べたくなくなって

急遽、アスパラと玉葱炒めた…

アスパラ見切 ５０円
玉葱４玉１００円
の１玉の半分のひとつかみ（笑）

過食以外で、久しぶりに
フライパンつこたわ（笑）

料理とかすると
食べる時間がなくなるから

めっちゃイライラ…
めっちゃ焦る…

からなー(-ω-;)

昔は下味から
一通り料理もしたし、
デザートも作ってたけど


今はサッパリだ（笑）


気持ちが【ＯＫ】を
出せなくて

炒めた野菜に
麺つゆ１ｷｬｯﾌﾟ分だけの料理…

うっす(-ω-;)

バターか

ベーコン


つけてもよかったかな…

胃

携帯忘れた～

なので昼休みは爆睡（爆）


昨日の胃もたれ、全然ナスよ(´艸`)

最近は、非過食時よりも

過食嘔吐した次の日の方が、
胃が腫れてもたれて
胃薬飲んでる気がする・・(-ω-;)


昔みたいな胃もたれ感はないが、

まだ消化しきれてない
食べ物がお腹の中にある感じで

コーヒー飲んだだけで、
お腹がもったり(-ω-;)

朝ご飯もあんまり食べれなかった。


が、

例のごとく、いつもと同じ様に、

食事の時間になると、
少しでも【何か】を、食べなければ
脳みそが許してくれないので

バナナ１本と、
会社についてから、しょうが湯

しょうが飴、落花生飴、昆布飴を、1つずつ口にした。

（後半３つは、今日買ってきたから、
ただの味見（笑））


それだけでも、
ややもったり(-ω-;)


制服を着て、ややもったりしていても、
家に帰ってスウェットに着替えると

あらいやだ・・・

さっきの【もったり感】は、いずこへ～！！(´艸`)


くらい、よく食べる。

一時期は、
【親のカタキ(。-｀ω´-)】

って言う位、ウエストのヒモを縛りつけたけど

結局気持ちが飽きてくると、
あんま意味なくなってきたり

お腹にすり傷（ヒモ跡）が
つく様になったから、控える様になった。


土曜日あたりから

お通じがほとんどないので

お腹がメタボだす～
(。´Д⊂)


昨日、2時間１０分かけて食べまくった夕食も

モチロン、まだしっかり腹ん中でゴザルよ


ビール腹のおっちゃんみたい

お腹でバスケットボールが出来ると言うか

いっそ、そうしてくれたらいいかもね(´艸`)


話戻して、


という事で、やや便秘感覚

ぎぼちわ゛る゛ぅ・・・・(´；ω；`)


まだ３日、４日なのにね～


昔は下剤使わないと

３週間位、余裕で出なかったのにね～。


お通じとか言えちゃう事自体、
幸せなのだけど（笑）


しかし、こんな状態も
前にどっかで体験してるし、

多分明日あさってあたりで
まとめて解消されるからいいや。

うえ…

今日の夕食
２時間１０分

食べ過ぎた

お腹パンパン(-ω-;)

お箸置くタイミングがわかんない…


は？
お箸置くタイミングがわかんない？


わー
なんて変な悩みなんだろ…


何か不器用な女…
(-ω-;)


１人でご飯って、
だからイヤ…


あーもっ(。-｀ω´-)
やだー②

うっ(´；ω；`)


とか思ってたが


途中で思い出した

【過食するつもりで食べる事】

【腹１２分まで食べるつもりで食べましょう】

過食克服系の言葉


よっし、今日はこれで
眠れるぞう(-ω-)


１２分どころか

５０分位だけどさっ
(。´Д⊂)


明日はもたれてません様にい(´艸`)