測定日＆明日の弁当

体重 ５９、８ｷﾛ↓
体脂肪 ２９，８％↓
内臓ﾚﾍﾞﾙ ４→
ＢＭＩ 忘れた(-ω-;)↓
基礎代謝１２７１ｶﾛﾘｰ↓
体年齢３５歳→






明日の昼ご飯【肉じゃが】
（ジャガ芋３つ）
ご飯１膳
みそ汁の予定(-ω-)

でーす

過食克服に入ってから
量増やしました(´艸`)


フィットネスのインストラクターさんに

【なんか細くなりましたねー！】

って言われて
(´艸`)(´艸`)(´艸`)(´艸`)(´艸`)(´艸`)
(´艸`)(´艸`)(´艸`)(´艸`)


↑すっかり天狗（爆）


乳の大きさも、まぁまぁ
戻ってきたので
（嘔吐しまくってた時は
細くなって垂れ下がってたの(-ω-;)）

ボンキューボンしたいなー…

ご飯食べて焼肉食べても
痩せたな(-ω-;)不思議…

ワタシ切れる

昨日の続きだが

食べても食べても
【もっと！！！】【もっと！！！！】

という状態になりました。

これは気持ちが非常に
【高揚】している状態でありんすー(-ω-;)ふー

まだ少ないが
前に経験した事もあります。


ドラム缶いっぱいまで

砂をつめなければと
気持ちが高揚する。

でも結局、いっぱいに
した所で満足もなく


また砂をすくって

パンパンと被せて、イライラして

次第に固い砂に
【パチパチ】と手の平を
ぶつけてイライラし

また【パチパチ】と手の平を
ぶつけてイライライする

もうパチパチパチパチ！！！！
ぶつける事だけしたい！！
針を刺した様な痛みが欲しい…



いっそ手の平が
【切れたらいいのに！！！】

切れて【痛い】のが欲しい・・・

切れて痛いのがいい・・・

---------------------------！！！！



超高揚↑↑、
完全イライラしている。


もう完全に手がつけられない状態です。



【キレタ】のです。ワタシ(-ω-)




この際【糖分】とか、
多分関係ないです。


糖分が欲しいんじゃない
痛いのがほしいんだー。

ストレスＭＡＸ

この状態になると、
壁にこぶしをぶつけたくなります（わなわな(-ω-;)）

痛くなりたいから。



なんかエッチイ(-∀-)ぷぷ


いやでも、頑張ったんだよ～(・∀・)


糖分もやってみたけど

無理ぷーだったから。


結局、少し位だけ吐きました。
ここぞとばかりにチョコレート２つ食べちったし(-ω-)。



が、せっかく土曜日も頑張ったし

１日中過食してたワケでもなく

これでカウントリセットさせるのは

あまりにも【私が】可愛そすぎるので(。´Д⊂)

（わたすが何したって言うのさぁぁぁぁ！！このバカチンがっっっ）



今回は【0か100】心理をやめて


【昨日はノーカン】にします(´艸`)笑


という事で

今日は【非過食13日目】だったけど


【12日目】にします～


そんで２週間越えしま～す（＝ｗ＝）


これでオゲッ（ＯＫ）
(σ-∀-)σ

でも少しだけでも吐いたせいで
胃が酸まみれ・・・・・

つら…(-ω-;)

食べすぎる

と言うワケで
食べすぎてる

非常に食べすぎてる

そして久しぶりに

【かきこみ食べ】

してる(-ω-;)

かきこみ食べしないと
【気が済まない】


これは過食モードに近い…
まだ足りない

ご飯（を水でかさ増し）
４坏目にいきます…

自分では吐かないが

自然嘔吐しそうな位まで
喉元までくる位

多分食べるでしょう

きっとここから

【こう言う】毎日と戦うのかも…


頑張ろ