年末から続いている 私の体の異変
そう、クリスマス辺りからの食べ過ぎや、忙しさからの偏食で
胃がビックリしとります
空腹になり、食べたかと思うと直ぐに満腹
直後に食べた事を後悔
そしてまた直ぐにくる空腹感
ちょっとだけ…と思ってつまむ
止まらず食べる
また後悔
この繰り返し…
ちょっとずつ自分の体と、気持ちと向き合って
欲と本能と理性の静かな葛藤
ゆっくり ゆっくり治しましょ~
そう、クリスマス辺りからの食べ過ぎや、忙しさからの偏食で
胃がビックリしとります
空腹になり、食べたかと思うと直ぐに満腹
直後に食べた事を後悔
そしてまた直ぐにくる空腹感
ちょっとだけ…と思ってつまむ
止まらず食べる
また後悔
この繰り返し…

ちょっとずつ自分の体と、気持ちと向き合って
欲と本能と理性の静かな葛藤
ゆっくり ゆっくり治しましょ~




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