☆ごぼう茶☆

巷で話題の『ごぼう茶』

最近私もハマってます(*^^*)

味は、普通にゴボウの味がします☆笑

毎日、朝飲んだり、
お仕事にもタンブラーにいれて持っていってます

先日、地域のアンテナショップにも売ってたので買ってみました

ゴボウ茶は、
よく若返りのお茶！
なんて言われてますね(=´∀｀)人(´∀｀=)

整腸作用があったり、
老廃物を排出しやすくしてくれたり、
嬉しい効能ばかり

しばらく続けてみまぁす＼(^o^)／

お茶ほかにもたくさん買ってみたので、
また紹介します


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☆bills・・☆

今日は午前中フリーだったので、
『bills』に行ってみようーっと
東急プラザ へー

この季節の表参道、とっても好き
新緑に癒されました(*^^*)

そして、
世界一の朝食を楽しみにしていましたが、、
なんと二時間待ちー☆(>_<)

平日だしーって考えが甘かった

てことで、ひとつ下の階にあるスタバへ行きました(＾ｰ^)ノ

お庭みたいになってて開放的ー(*^^*)

抹茶ソイフラペチーノ、ホイップなし
きのことベジタブルのサンドウィッチ

りんごのシブースト

意外と空いてて、過ごしやすいです

引き続き、ここでお仕事することにしました(＾ｰ^)ノ

これから結構使っちゃいそうです♫♫

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クシマクロビオティック

恵比寿にあるクシマクロビオティックにて、
ヨーロピアンスタイルのマクロビオティックや
家庭料理について学んできましたー(=´∀｀)人(´∀｀=)

オランダからアデルベルト＆ウィーケ・ネリセン夫妻が来日

お料理のデモンストレーションや、
女性や家族のための食事法、
健康を維持、向上する！など、
ためになるお話をたくさん聞いてきました

お料理は、彩りも素敵で、
たくさん食べちゃいました(*^^*)

☆子育てについて

☆旦那さん（パートナー）との関わり方

☆『陰』と『陽』のお話

例: コーヒーばかり飲んでいると体が『陰』になり、『陽』な状態にするためにお肉（極端な陽性）が食べたくなるなど。

☆女性は月のリズムに合わせて、
生活するといい

いろーんなことを学んだので、、
またアウトプットできる機会
つくれるといいなぁー(^^)


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