結婚って幸せ？の疑問を独自の観点からお伝えする
みらい結婚コンシェルマリッジサポーターのもりです
いつも読んでくださりありがとうございます！
☆アメトピに取り上げられました☆
婚活中のあなたは専業主婦希望ですか？男性が専業主婦を望まない３つの理由！
https://ameblo.jp/mutsucomori/entry-12566851104.html
些細なことが気になってしまったり
考えすぎて疲れてしまうなど
とても繊細で深く考え込んでしまう
最近よく目にするHSＰ
ハイリー・センセーション・パーソンの頭文字をとっています
高度な感覚・感受性を持ち、周りからの刺激に過度に敏感である人という意味です
私はどちらかというと
大らかでコミュニケーションをとることも得意な方だと思っていました
小さい頃から親にそういう性格だと言われてきたし
大らかで大胆な性格だと自覚していたのです
でも、本当は友達と会ってランチするだけで疲れる
電話で話した後は、とても疲れる
職場の人と関わるとなぜか後で考え込む
あの時の私のあの言葉がいけなかった
あの態度で誤解されたのではないか？
また以前のあの出来事で相手を傷付けた‥
そんなことを悶々と考えてしまう
それが故に私は他人に対して
どうしてわかってくれないの？
私はこんなに気を遣っているのに
いつも相手を責め、自己嫌悪に陥る、を繰り返していたのです
私はいつも心が忙しく、とても生き辛いと感じていたのに
それさえも言ってはいけないことだと、ずっと耐えてきたのです
それがある日、HSＰというタイプがあるのだと知って
私がそうなのだと確信したら、なんだかとても心が軽くなりました
それまでは自分は間違っているのか
なぜこんなに相手の言動や態度が気になるのか
1日仲良く楽しく過ごした後でさえも、とても疲れるのです
だけど自覚してる性格は「大らかで明るい」なのでそのように振る舞う
そんな心と行動がアンバランスな自分をずっと必死で守っていました
そのギャップがとても苦しくて誤作動が起きるのです
それは人間関係に反映されてしまう
仲良しだと思っていたのに裏切られたと感じ自分から離れる
嫌なら避ければ良い
そうして自分を奮い立たせていたように思います
でも心はずっと引っかかっているのです
何が悪かったのか
私があの時こうしていれば‥
そんな繰り返しを何年も続けていました‥
でも今、ようやく全容が見えてきたように思います
そしたら自分を客観視できるようになりました
気にする、人と会うと疲れる、心配しすぎたり、世話を焼きすぎたり
細かいところがとても気になるところは変わりませんが
自分がそういうタイプなのだとわかると
深く悩んで他に原因を当てはめることがなくなりました
HSＰはわりと多くいると言われています
5人に1人の割合だと言われているので15〜20%の方が当てはまるのだそうです
私のように気付かず苦しんでる方もいるのでは？なんて思います
婚活は出会いを求めること
それを繰り返す事になります
努力しても報われないと感じたり
気に入った人からはお断りされ
気に入らない人からアプローチされたり
そんな当たり前に想定できる事でさえも
大きな衝撃に感じたり、ずっと引っかかって前に進めない
そんなこともあるかと思います
またお相手のことを知るためには自分のことも知ってもらわなければなりません
HSＰさんは相手のことを先に考えすぎてなかなか自分のことを言えなかったり
言う前にこんなこと言うと嫌われるかな？を過剰に意識してしまいます
これでは2人の中はなかなか深まらない
そして疲れ果て、もう婚活は無理かもとなってしまいがちなのです
HSＰの方が婚活するなら、事前に自分のことを深く理解することでそういった事態は防げます
ただHSＰだと診断されるのが重要なのではなく
自分がそのような傾向があり、その傾向で悩み、苦しいと感じているのだとしたら
解決策は同じだということです
また、家族との関わりにもヒントがあったりします
家族なのにわかってもらえないと感じたり
家族の言葉で傷付くことがあるなど
本来なら素の自分で付き合える家族関係に対して
悩み、考え込んでしまうことも少なくありません
現に私もそうなのです
両親や兄姉に対しても違う私を見せていましたし
娘の何気ない言葉にも傷付き、言葉の意味をどう理解するか考え込んでしまうのです
娘にとっては、なんて面倒臭い母親だって感じですよね(笑)
でも、相手の気持ちは何も悪意が無いのかもしれない‥そう思えるようになったのは
私自身が自分の特徴を理解し俯瞰して見れるようになったからなのです
一旦は考え込んでも、理想の結果じゃないからと
ずっと引っかかって苦しいなんてことがなくなります
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