なんだか、高校生になってからとても人生が豊かになったようなきがします。
ふつうに大人になってきたからなのかなとも思います。
幸い友達にも恵まれ、学科にも恵まれ、親が自分の夢を後押ししてくれることもあって、高校生になってから毎日とても幸せです。
でも環境がかわったからこうなったわけではなく、自分から幸せになる努力をしました。
○好きなことをする、嫌なことはしない
○自分の中の善良なきもちに従う
○悪口を言わない、否定しない
○人の話を聞く
これです。この4つを常に意識していたら、負の感情スパイラルから抜け出すことが出来ました。めでたい。🎉
他にも幸せになる努力をしている人はたくさんいて、違うことやもっと意識してることがたくさんある人はいると思うんですけども、飽き性で三日坊主の私は4つだけ意識するようにしました。
否定しないっていうのは、すぐ否定しないっていうことであって、全部肯定するというわけじゃないんですよね。それは違うんじゃない？って思ったことがあっても、すぐ違う！って言わずにうんうん、って飲み込む。
その後になんで違うのか、どこが違うのかを考えてから相手の立場をわきまえて発信する。
だから、自分の意見を押し殺す訳じゃないんですよね。反抗期からの脱出というか、社会に抵抗した買った自分からの脱出をしたかったんですよね。
そんなわけで、私は今とても幸せです
ハッピーに生きてます