桃ちゃんのカラコン届いた～( ´艸｀)

今日やっと、
人気ブロガーの桃ちゃんプロデュースのカラコンが届いたよ＾＾



いつもはワンデーだから、ワンウィークは初めて

一度開けたら一ヶ月しかもたない・・・
もったいなくてまだ使えないよ～

どっかお出かけするときに使ってみます！
そのときまたアップします

驚異の14.5ｍｍ
そんな大きいの付けた事無いから、
わたしの目に入るのか？？？

目指せお人形さんおめめ


今日の旦那様の晩御飯はダイエッターのおつまみ！


野菜だけの野菜炒め（隠し味はタバスコのお醤油）
きゅうりの梅こぶ茶漬け（梅肉とおかかのせ）
コストコのアップルベーコン（粒マスタード添え）
コストコのぶどう（冷凍のを半解凍で♪）

以上が旦那様のビールのアテ！
この後にメインを食べる・・・太るぞ


今日は体重変わらず～

牛肉のお話

昨晩1時間かけて書き終わったブログを全部消してしまいました・・・
なので、改めて！

最近体重の変化が激しい・・・
27日に４００ｇ減ってたｗ
で、次の日
28日は500ｇ減ってたｗ

なんで～
と、考えてみた・・・

27日に変わった事をしたといえば・・・
女の子の日が近い為、貧血気味
なので、お昼に牛ステーキをガッツリたべたｗ

そういえば、牛を食べた日は減っている気がする
牛の神様、たんぱく質＆Ｌ-カルニチン！コレのおかげなのですね～～
牛の神様さまさま感謝！

ちなみに晩御飯に同じく牛ステーキを食べた旦那様も500ｇ痩せてたよ


ダイエット開始から56日目　―　６．３キロ減！

サプリ

一ヶ月前くらいから毎日飲んでいるサプリメント
効果は・・・色んな種類飲んでいるので、どれが効いているかは不明ｗ
でも、お通じ良いし体重落ちてるし肌荒れしてないし

効いてる気がする



一日分のサプリメント
ビタミンＢ
フォースリーン
パーフェクト野菜
酵素
ガルシニア

日曜日に飲み忘れてて、夜に全部一気に飲んだりした・・・

軽井沢で旦那様に買ってもらった、サプリケース



いつも持ち歩いてます
（でも、ゴールドが手にガッツリ付く・・・）

まだまだダイエット頑張りま～す


ダイエット開始から55日目　-5.7キロ減（昨日より-400ｇ）