●1／３１(土)「正しい身体の動かし方」＆「用具の扱い方」勉強会 〜怪我しにくい身体をつくろう！〜
こんにちは。
武藤浩一です。
痛みを少しでも緩和し、1日でも早く完治したい。
そして思いっきりパフォーマンスを発揮して欲しいと思い、柔道整復師の中津川先生に「怪我予防に大事なこと」「怪我改善に必要なこと」をテーマに指導を続けていただいております。
2025年11月22日(土)に「体幹」をメインテーマに指導いただきました。
メインテーマは「第2回 ブレない体幹を目指す！」
11月指導いただいた内容を深掘りしていきます。
新たにご参加される方は、トレーニング実施方法の見直しになります。
11月参加者にとっても11月〜1月のトレーニング成果の確認＆復習＋αとなり、楽しみが広がりますね。
「正しい努力」をして、成長速度を飛躍しましょう！
先生や仲間と話しながら、どうすればより良い動作になるか選手各自で考え、ワンランク上の動作を目指します。
外部選手の方の参加も可能です。
テニス以外の種目の方もご参加可能です！
ご参加お待ちしてます!
ご不明な点等ございましたら、お気軽に武藤までご連絡ください。
お電話またはフォームよりお申込み下さい。
皆様のお越しをお待ちしております!
【久留米市・小郡市のテニススクール】小学生・中学生・高校生の挑戦し成果を目指す『高牟礼テニスチーム』
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月曜日から金曜日 10：00～21：00
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