よいお年を☆

今日から元旦までダンナの実家

元旦はうちの実家へお泊まり

しばらく実家三昧です

暴飲暴食に気をつけなきゃネ

養命酒の瓶が大きすぎて、持って帰れなかったのが残念

２００９年はベビ待ちも２年目で色々あった年でした。

鍼灸を初めたらできるかなって期待も大きかった分、焦りや妬み、不安をたくさん感じた

でも、鍼灸がキッカケで腹巻きコレクションも増えたし

冷たい飲み物、食べ物も気をつけるようになった

去年の私からは想像つかない生活の変化だよ。

こんな風に自分の身体のことを考えて、今までの生活を見つめ直すことができたのはホントにヨカッタ

ブログを始めたことで、ベビ待ち仲間の方々と交流できたり、自分の気持ちと向きあえたこともすごくヨカッタ

２０１０年はベビのために、また新しい一歩を踏みだします

そして次のお正月はベビと一緒に

それでは、皆様よいお年を

今年最後の鍼灸day

悪いとこナシ！でした～

あと少しで「整脈」になりそうって

「整脈」っていうのは、「未病」がなく健康な状態の脈らしいです。

「未病」この言葉、最近よく聞くねー

冷えや肩こり、胃腸の不調。などなど、病気になる要素がある状態を「未病」っていうらしい。

前々回くらいから、「お正月、気を付けるように。」って言われ続けてます。

お正月は生活が不規則になって、暴飲暴食もしやすいので、崩れる人が多いみたい。

実際に私・・１週間お盆休みのあと、崩れまくりでした

先生はよく分ってるね。。

ダンナの実家はそんなに飲まないけど・・、うちの実家はめっちゃ飲みます

ハメを外しすぎないように気をつけなきゃ

そうそう。

今回の生理では、血の塊がでなかった

この塊、「悪血（おけつ）」といって、冷えやストレスなどで、血の流れがスムーズにいかなくなって身体に溜まった悪い血らしいです。

鍼灸通い始めの頃は、毎回当たり前にでてて、出るものと思ってた

ようやく子宮内の血流がよくなってきたのかな

養命酒はじめます☆

ずっと気になっていた養命酒。

ついに買いました

小さいサイズから始めたかったんだけど、近所に大きいのしかなくて1000ml

ちょっと買うの恥ずかしかった

さっそく開けてみたけど・・、この瓶シブすぎるどこに置こう

冷えにいいと思ってたけど、効能に「胃腸虚弱」ってあるじゃないですか

胃腸も強くなるといいなぁ

そうそう。「相談すること」の中に『妊婦または妊娠していると思われる人』

ってあるけど、みんな高温期はどうしてるんだろう～

ちょっとの量だし気にしなくていいかな～。

飲んでる方、もしよかったら教えてください