入院③

おはようございます。

昨日の昼間は調子良かったのに、夜からまた張りが増え、張り止めのお薬が増えました。

それでも、夜中に何回か張りで目が覚め、明方は頻回に張るように。

見回りに来たドクターにそのことを話したら、

「どうする？薬増やす？このままいく？」

え、わたしが決められるんですか！？

結局増やす方向にはなりましたが、増やすまえにモニターつけて張りの確認してます。

でもでも、なんでか張らない。これまであんなにはったのに。張らないのは嬉しいけれど、大げさに騒いだり人みたいじゃないですか。嬉しいけれど複雑なのはどうしてかな。。。

看護師さんが、お腹すいてたからかな？とかいうから、まじか！？空腹は張るのか！心当たりあるですよ。という反応をしたら、そんなことはないよと。本気にしたじゃないですか。

わたしのお楽しみのご飯。

昨日の夕飯

今日の朝ごはん

今日はオットが来てくれる予定。

昨日はずっと一人だったから楽しみです。

入院②

張り止めの点滴と安静のおかげで、お腹の張りはかなり落ち着いています。

このまま落ち着いてくれるとありがたい。

張り止めの点滴は動悸等の副作用がよりきついと聞いていたので、ちょっと怖かったのですが、今はそこまででもなくなりました。確かに、点滴のしはじめは動悸がかなりしましたが。

やはりここでも楽しみはご飯です。思った以上に豪華でボリューミー！

朝食

昼食

夕飯も楽しみです。

入院。

昨日の夕方から急に張る頻度が増えたため、念のため受診しました。

結果、残念なことに子宮頚管長がさらに短くなっており、張りも強いので、点滴で張り止めを投与することに。子宮口は開いていなかったので、それはちょっと安心。

モニターで張りの様子をみるとき、とにかく赤ちゃんが動く動く。ドクターもナースもびっくりするくらい元気でした。

ひとまず目安は一週間の入院とのことです。せめてそこまでお腹にいてくれればということみたいですが、私としては、正産期までお腹にいてほしい！

ちょっとだけ涙。

オットはひょろりと細身で、見た目エネルギーが余ってるような感じではありません。実際疲れて帰って来てるので、エネルギーがないのだと思いますが。。。

昨日、「ただいまー」と帰って来たオットは、テレビの前でゴロンと横になり、力尽きた感。ここで、夕飯作りと片付けをやってもらうことになる。それを見ていて、なんかホントに申し訳ない気持ちで涙が出てしまいました。

今は2人で赤ちゃんの為にできることをする。

私は安静にすることだし、オットにはどうしたってうちのことをやってもらうことになる。

申し訳ないと思うことではないとわかっているのですが、何もできない（してはダメ）ことがもどかしくなりました。

なんのトラブルもなく、ギリギリまで仕事もしながら出産する方もたくさんいるのに。もともと風邪をひかない丈夫で健康な自分だと思っていましたが、妊娠に限ってはまた別でした。

でも、涙は誰の心も明るくしないですよね。

だから、涙じゃなくて、笑顔と感謝を見せようと思います。

昨日は野菜たっぷり夕ごはんでした。

残りは私の翌日のお昼ゴハン。

おやつ。

うちの中でじっとしている生活での楽しみは「食べる」こと。もともと食いしん坊だけど。。。

安静指示は出ていますが、今のところ食事について何か言われていることはないので、比較的好きなものを食べています。

（張りがあるため、助産師さんからは冷たいものは控えるようには言われているので、氷とアイスは✖️）

今日の午前中のおやつはクッキーとあったかいお茶にしました。

取り分けておかないとひと缶食べてしまうので、お皿（？）にちゃんと分けました。

この時間のおやつは、張り止めの副作用緩和のために、何か食べてから服用するようにしていたからでもあります。

もう最近はそんなに副作用もひどくないときが多いので、おやつはなくてもよいんですけどね（苦笑）

食事が終わると、あー、1日の楽しみがひとつ終わっちゃったなーと思う私。なので、血圧、尿検査（糖やタンパク）、血液検査で引っかかって食事制限がつくのは避けたいところ。

となると、やっぱり食事には気をつけないとですね。

おやつを食べたばっかりだけど、お昼が待ち遠しいです。

34週。

今日で34週に突入。

安静指示がでてからやっと一週間。

早く正産期になってほしいなぁ。

自宅安静の妊婦さんは毎日どうしてるのでしょうか。

わたしは横になってテレビをみたり、ノートパソコンでオットがやっているゲームのレベル上げやら資材（？）集めをちまちましたり、ラジオかけながら本読んだり。

それでも1日が長いです。

眠れない。

夕飯後うたた寝をしてしまったら、今度は眠れない。。。

仕方がないので、寝室からタオルケットを持って、リビングで録画を見てます。

昨日はオットがお休みでしたが、私が動けないので、うちでのんびりでした。のんびりしたのはわたしだけかな？オットは朝昼晩とご飯をつくり、生協も届いたので冷蔵庫の掃除と整理をしてからしまっていました。

（冷蔵庫、汚くてごめんなさい。。。）

ここ数日でキッチンに立つことが増えたオット。これまではキッチンのどこに何があるのか、冷蔵庫に何があるのかわからないとよく言っていましたが、把握するいいきっかけになったようです。

今日は盛りだくさんな夕飯でした。

鮭ハラミ、ナスの味噌炒め、サラダ、卵スープ、私の便秘予防の蒸しかぼちゃ。

どれも美味しかったです。

ただ、これから先も長いので、無理せず手を抜きつつやってほしいなと思っています。

やっぱりカレーは熱々が好き。

先日のオット作カレーが続いている我が家です。

仕事をしながらの食事作りだし、慣れてないだろうし、私はカレーが大好きなので、続くのはなんの問題もありません。

ただ、料理は熱々で食べたい人です。おみそ汁も風味より熱々を優先します。

それとは逆に夫は猫舌で、ぬる〜い方が好き。

それを踏まえて、、、以下。

昨日のオットの夕飯の準備は、

①わたし用のご飯とカレーをレンジでチン。

②オット用のご飯とカレーをレンジでチン。

③レタスをちぎり、トマトを切ってサラダの準備。

サラダから作ろうよ〜。

熱々のカレーが食べたいよ〜。

最初にあっためたら冷めちゃうよ〜。

食べるとき、冷めてはいなかったけど、熱々ではなかったカレー。

今後に期待します。

カレーは美味しかったです。

朝ごはんは四角い目玉焼きとトースト。

献立。

現在、食事はオットが準備してくれています。

一人暮らしもしていたし、学生時代はラーメン屋でバイトもしていたしで料理はできるのですが、メニューを考えるのが難しいとのこと。

自分だけなら簡単に済ますけど、私と赤ちゃんの栄養を考えると、、、んー😑となるらしい。

プラス、妊娠してからは生協の宅配を利用しており、作りたいものというより、冷蔵庫にあるものでとなるため余計に難しく思うようです。

なので、メニューは私が決め、それに従ってオットがご飯を作ることになりました。

上手くいくでしょうか。家事全般、試行錯誤の毎日です。

やっぱり安静。

張り止め服用&自宅安静の生活になり、改めてお腹の張りを意識してみると、ちょっと動くと張るし、キューっと痛みを伴うこともありました。張り止め飲んでるにもかかわらず。

初産のため、この時期でこの張り方が普通なのかどうかがわからなく、「痛み」も気になったため、念のため受診しました。

結果、やはり張りすぎのようでした。ひどければ入院で張り止めを点滴でと言われましたが、２０分横になってモニターをつけて様子を見たところ、一回だけの張りだったので、薬を増やしてこのまま自宅安静でとなりました。

正直、入院した方が私もオットも楽だろうなと思いました。私がうちにいなければ、オットは自分のことだけやれば良いし、私もオットの家事のやり方を気にしなくてすむし。。。

赤ちゃんのためだから2人でがんばろうと再確認し、ご飯作りも頑張ってくれてます。

あまり口出ししないように気をつけます。

作ってくれたカレー、美味しかったです。