次のレースは…
✨豊橋みなとシティマラソン10km✨
久々の超地元でのレース✨
2週間前の金沢マラソンとは打って変わって
スピードレースです
金沢マラソンの疲労がなかなか抜けず…
まだポイント練習が再開できていない状況
1度はレースを意識したスピードで走っておきたい‼️
でも疲労は残したくない‼️
と言う事で今日の練習は✨2000m走✨
理想としては入りの1000mを3:40で入り
後半の1000mをペースアップ
結果は…
想定の逆のラップになってしまいました
入りを突っ込み過ぎて後半失速
流石に10秒もラップを落としてはイカン
それでも3:40以内におさめたのは及第点か？
レース本番は㌔3:40で押していきたい