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コカコーラの自動販売機でｊｙ－ジア買ったら・・・・
当たっちゃいました♪
「変幻ケータイレンズ」が入ってるみたいです♪
使える？使えない？は別としてアタリってやっぱ嬉ですね～♪
ラッキー♪
>>>>>>>>>> それでは、今日の成果です >>>>>>>>>>
毎日、1万歩を目標に、ダイエット成功に向かって、
積み重ねた今日の走数
は１３４８４歩
いただきました。星 
つ
そして体重は・・・・・
昨日から－０．８ｋｇ
順調に太って痩せて、痩せて太って？の繰り返し！！
学習能力無し？(笑)
継続することが脱メタボへの一番の近道
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富士山のトレードマーク？頭の雪も立派になって来ました。
朝はさずがに寒いですね・・・
紅葉もやっときれいになってきました。
秋ですね～
お気に入りの1枚でした♪
>>>>>>>>>> それでは、今日の成果です >>>>>>>>>>
毎日、1万歩を目標に、ダイエット成功に向かって、暴飲暴食を反省しながら・・・
積み重ねた今日の走数は２２３８４歩
いただきました。星 つ
そして体重は・・・・・
昨日から－１．４ｋｇ
少し、挽回(笑)
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金曜日♪
８年前まで一緒に仕事をしていた仲間で年に一度集まって忘年会♪
今年は、結婚祝いも兼ねてたので、
ちょっと贅沢？に美味しいお店「金時」へ行きました。
３０分前に着いたので、フライングして黒ビール♪
枝豆も食べちゃいましょう～♪
そして、お刺身の盛り合わせ～♪超美味！！うますぎ！！！
その他料理が大量に運ばれてきましたが・・・・
食べるのに夢中で気がついたらお皿が空っぽ！
いくつかは、写真写真と無くなる前に気がついたので撮影～
先週末に引き続き、今週末も楽しく美味しく過ごせました♪
>>>>>>>>>> それでは、今日の成果です >>>>>>>>>>
毎日、1万歩を目標に、ダイエット成功に向かって食べて飲んで飲んで飲んで食べて食べて・・・きりがない
積み重ねた今日の体重は・・・・・
昨日から＋２．４ｋｇ
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