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富士山の白い部分もだんだんと下に降りてきてます♪
１２月ですもんね～
寒暖の差が激しいですが、風邪ひいてないですか？
そういう私は、また風邪ひいちゃいました。。。。
まぁ、微熱程度ですが・・・・
みなさん、お気を付け下さいね
家から見える、松田山ハーブガーデンの「きらきらフェスタ」です。
風邪の為、成果なしですが、期間限定増量サービス間違いなしです(笑)
やばい・・・・
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次女が作った朝ごはん♪
コーンスープは、シチューを使って作りました。
朝早くからお疲れ様！
とっても美味しかったです。
今日は、次女の書道表彰式や三女のオリジナル曲のピアノ発表会でお出かけ！大忙しです♪
お昼はびっくりドンキーでお食事～
街はクリスマスムードに切り替わってますね～
>>>>>>>>>> それでは、今日の成果です >>>>>>>>>>
毎日、1万歩を目標に、ダイエット成功に向かって一歩一歩踏みしめて
積み重ねた今日の走数
は１６２１１歩
いただきました。星 
つ
そして体重は・・・・・
昨日から＋１．２ｋｇ
週末増えるなぁ(笑)
継続することが脱メタボへの一番の近道
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１２月になりました。
今年もお飾りつくっちゃいます。
早い！っと突っ込まれそうですが、
なんと６０個作成予定～♪
今から始めないと間に合いませんね
と言うことで・・・・・
メタボリン式お飾り作成手順を大公開？(笑)
まずは、輪を造ります♪
① 藁を約２２～２３本づつの束を、３つつくります。
②その時、藁の茎に米がある場合、ちゃんと取り出して下さいね♪
この作業が面倒ですが、一つ一つ丁寧に出すことで出来上がりが変わります。
⑥次に真ん中の束を時計回りによります。
最初によった左の束は、左足で押さえておくと便利？ですよ
⑪さあ、輪っかを作りましょう♪
⑫交差するところをタコ糸で結んで、不要なところを切ります。
これで、輪が完成しました。
飾り付けは、まだ先になります。
まずは、しばらく輪をひたすら造ります♪
ちなみに、本日も雨の為、成果報告はありません。。。。
