体を動かす心地よさ

この記事を書いて思った。

昨日の朝、ずーっと車での登校だった

末っ子次男が【今日は歩いて行きたい】と言った。

そして、もれなく私も歩いて

学校まで一緒に登校💨

重力に負けたお尻に気づいてからの

直ぐこの展開もう笑える

でも、朝から歩くのは気持ちよかった〜✨

少し寒くなった朝は、空気がひんやり

空は青くて

通勤で行き交う車を横目に…

こんな時間に歩くって自由なんだなぁ

だって大抵の人が通勤している時間なのに

なーんて、少し優越感もあったりして笑。

末っ子次男とお喋りしながら

学校までの道のりウォーキングを

楽しみましたとさっ

学校からの帰りは、1人なんだけど

ちょっと走ってみたりして…

最近【走る】って事をしてなかったな〜と、

走る気持ち良さをちょびっと🤏感じつつ

帰宅しました。

体を動かすって気持ちいいを思いだす

きっかけになった朝でした

K