まいにち無水鍋で無水調理しています。
調理時間がはやくて、おいしくって、いろんなものが節約できる。
でもいちばん気に入ってるのは
きわめて健康な食生活が手に入るところです。
もともと無水鍋は生活習慣病を予防するために
開発されたんだそうです。
本来お野菜はたっぷりの水分をもっているので
温野菜も煮物もお水なしでできてしまう。
反対に、お肉はそのものの油を調理中に
取り除いてあげるととてもヘルシー。
揚げ物の時はおなべに3ミリの油で十分。
今までのお料理の概念が180度かわりました。
こんなすてきな鍋。
わたしはもっと早く知りたかった～。
仕事をしながらの主婦のとって
毎日の夕飯づくりは時間とアイデアとの戦いでした。
でも、無水調理だったら
短時間でおいしいものが、
栄養のがさず、ヘルシーにできちゃう。
ほんとうにこの調理方法に出会ってよかった。
食べるって毎日のことで
わたしたちの身体にとってたいせつなこと。
毎日のことだから、どんなものをどんな調理方法で
いただくかはお料理する人の考え方とやり方次第。
ぜひ家族や大切な人、そして自分のために
無水調理をおすすめします。
食べること、つくることが大好きな
むすいちゃんです。
これからもよろしくおねがいします。