どんな自分も愛せるようになるカウンセリング＠なお です(*^_^*)
● プロフィール （笑うことをやめたり、感情を無視してロボットのように生きていた私に付いたあだ名は「鉄仮面」
そんな自分を少しずつ解放していくにつれて親子関係（毒母）の葛藤も解消。そのままの自分を好きになるってどんな感じ？ 私がカウンセラーになるまでのお話）● ご提供メニュー
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こんにちは
そのままの自分で良かった！
どんな自分も愛せるようになる
カウンセリング＠なお です。
先日とある場所で
バーチャルリアリティ（VR）
体験をしてきました。
飛行機の
操縦席からの景色を
体験できるもので、
専用ゴーグルをかけると
スピード感でどきどきする離陸から
飛行中の旋回
フォーメーションの変更
そして最後は着陸まで
映像の世界に完全に入り込んで
日常では決して
見ることが出来ない景色や
出来ない体験を
VRで楽しむことができました。
本当に
日常で感じている世界も
VRのようだなぁ…と思いました。
例えば
＊私は誰からも愛されない
＊自分は価値がない
＊私はダメな人間だ
と
思い込みのゴーグルを
かけていれば
＊誰からも愛されない
＊誰も価値を認めてくれない
＊周りからダメ扱いされる
と感じる世界を
リアルに体験できます。
（私も同じ世界を体験をしてきました…
）
もしあなたが
その世界を体験したことがあるなら
実際に体感してみて
いかがでしたでしょうか？
なんで自分はこうなの？
と疑問が湧いたり
どうせ自分は…
と諦めたり
切ない気持ちに
なってきますね
そんな自分を
なんとかしようと
更に頑張り
体験し続ける
道もありますが…
でも実は
選択肢は他にもあります。
そうです。
思い込みのゴーグルを
脱ぐことです。
これまでかけていた
思い込みゴーグルを脱いで
これまで見えなかった
感じられなかった、
取りこぼして来た愛を
少しずつ取り戻していく
いつでも
あなたの世界は
あなたから始まっています。
あなたが体験したい世界のゴーグルを
新たにかけ直してもいいのです。
自分が体験したい世界を
自分のために選んでいきましょう
こんなお悩みありませんか？
＊自分を好きになれない
＊自分に自信がない
＊自分には価値がない
＊いつも自分を責める
＊親子関係が苦しい
＊自分が我慢することで周りが幸せになる
＊相手の顔色をうかがってしまう
＊人にどう思われるか気になる
＊自分の本音は後回し
＊頑張ってるのに生きづらい
↑↑↑
この中でひとつでも当てはまる方
思い込みゴーグルを外したい方
自分がどんな思い込みゴーグルを
掛けているか興味あり！という方も
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