あなたが
あなたに
自分の自由を
取り戻してあげましょう♪
どんな自分も愛せるようになるカウンセリング＠なお です(*^_^*)
● プロフィール （笑うことをやめたり、感情を無視してロボットのように生きていた私に付いたあだ名は「鉄仮面」
そんな自分を少しずつ解放していくにつれて親子関係（毒母）の葛藤も解消。そのままの自分を好きになるってどんな感じ？ 私がカウンセラーになるまでのお話）● ご提供メニュー
● 体験談・お客様の声
こんにちは。
そのままの自分で良かった！
どんな自分も愛せるようになる
カウンセリング＠なお です。
あなたの周りには
あなたに我慢を強いてくる
相手はいますか？
親子、パートナー
など近しい関係だと
遠慮が無くて
逆に
義理の親子や親戚だと
自分が遠慮し過ぎてしまい
余計そのように
感じる場面が
あるかもしれません。
今日は
義理の親子関係でお悩みだった
Eさんから個人面談のご感想を
頂きましたので
ご紹介したいと思います。
前回の記事で、
思い込みメガネを
掛けたままだと
思い込んだ通りに
世界を見てしまう
お話をお伝えしましたが
結婚以来
お姑さんからずっと我慢を
強いられてきたEさんは
どのような思い込みメガネを
掛けていたのでしょうか？
そして
そのメガネを外してみたら…！？
↓↓↓
毒姑は結婚当初から
家族を大切にしないで
外面がいい義母でした。
言いたい放題言い
したい放題
何か有れば人のせいに
する方でしたが…
一度は好きになった
旦那の母なので
嫌ってはいけないと
今まで
我慢•我慢•我慢
してきました。
そしていつしか
我慢してきたことさえ
麻痺して
分からなくなって
いた事がわかりました。
でも
このQLCメソッドで
カウンセリングして頂き、
この我慢をバネに生きていき…
義母を嫌ってはいけない
という思い込みから
義母を嫌う自分を
責め続けてきましたが
その思い込みを
解消して頂きました。
すると
毒姑に思ってる事を
すらっと言える様に
自分を責めると、
外からも責められる
そういう現実を
自分で作っていたことが
この体験から分かりました。
それから
マイナス言葉を
言っちゃぁいけないと
ずーっと思ってました。
だから
「嫌い」って声に出して
言ってもいいんだぁ…
そう思ったら身体中が
スッキリしました
いつもありがとうございます。
↑↑↑
（感想終わり）
ずっと我慢されてきたEさん
でしたが、我慢をやめ
そのままの自分にOKを出しました。
そして
長い間言えなかった
ご自分の気持ちを
やっと義母さんへ
伝えることができるように
なりました。
自分の
内側にある思い込みが
外側（目の前の世界）へ
写ります。
Eさんのように
思い込みメガネを外すと
外側の世界が
変わったり
気にならなくなって
いきますよ♪
クライアントさんが
もともと持っている
本来の自分の輝きを
取り戻していく姿は
本当に感動的です。
その瞬間を
共に創造させて
いただけることに
いつも
感謝です(*^_^*)
こんなお悩みありませんか？
＊自分を好きになれない
＊自分に自信がない
＊自分には価値がない
＊いつも自分を責める
＊親子関係が苦しい
＊自分が我慢することで周りが幸せになる
＊相手の顔色をうかがってしまう
＊人にどう思われるか気になる
＊自分の本音は後回し
＊頑張ってるのに生きづらい
↑↑↑
この中でひとつでも当てはまる方
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