権利を主張する前に..
義務を果たす。


自分の言葉に責任を持つ。

自分の機嫌は自分で取る。


大人になるって..


どういうことなのか..


人それぞれだと思うけど、


こーなってほしくない
あーなってほしくない

って思うけど、


それはどうにもならず..


自分が変わるしかないから
自分を保てるように、

必死になっている時ほど、


ふっと冷静になると、


なんで、相手のことなのに
自分がこんなに辛い思いをしなければならないのか..

と負の感情に飲まれ🫨



そこをいかに
軽く🎵丸く🎵
切り替えられるかが

今のわたしの課題かな..