GWは飲んだ？こんにちはお酒を減らして体重も減らしたいそろそろ身体がガタつくアラフォーです2月から始めた身体クリーン作戦 『身体クリーン作戦 再び…』２年前にスタートした身体クリーン作戦いつのまにかなぁなぁに…また、一念発起して身体クリーン作戦スタートまだまだ先は長いぞ断酒と適度な運動、筋トレをしています。…ameblo.jp私のように三日坊主の意志弱めさんはゴールデンウィーク盆休み年末年始こんなお休みはよし飲むかって、なりがちそこからなし崩し的に飲み続けるのです今回の休みはこんな感じですちなみに今日も飲まない予定なので休みの50％飲まなかったという結果となりましたこれからとじわぁーっと減酒しようと思います頑張るぞー！
『身体クリーン作戦 再び…』２年前にスタートした身体クリーン作戦いつのまにかなぁなぁに…また、一念発起して身体クリーン作戦スタートまだまだ先は長いぞ断酒と適度な運動、筋トレをしています。…ameblo.jp
